Tiempo de desintoxicación, tiempo de reinicio -

❤️ Hola gente querida y brillante,

viene mucho época clave del año, durante el cual es bueno reiniciar nuestros cuerpos y mentes. Y qué mejor manera de reiniciar que desintoxicando el cuerpo y la mente.
Esta desintoxicación le da al cuerpo ya la mente la oportunidad de descansar, de abstenerse de las cosas que normalmente tienen a su disposición.

❤️ Esto nos da la oportunidad de:

🪷para ser más saludable (física y mentalmente)
🪷para ser más consciente
🪷 para apreciar las cosas que tenemos
🪷 a la autodisciplina (y esto será muy importante en este periodo energético)
🪷 entrenarnos para tomar decisiones conscientes
🪷 para ayudar al cuerpo a rejuvenecer y fortalecerse
🪷 para sentirte infinitamente satisfecho

❤️ Si lo que estás leyendo es lo tuyo sigue estos consejos: ⬇️⬇️⬇️⬇️

❤️ Comienza la cuaresma y es momento de darnos este tipo de cuidados:

‼️El ayuno de Pascua no es una dieta, sino una elección consciente

🪷¡Es muy importante tener en cuenta nuestro estado de salud!
🪷 A partir del lunes (27.02.2023) a Pascua de Resurrección objetivo de comer más alimentos de origen vegetal. AGARREMOS LAS VERDURAS, como dicen nuestras abuelas. Una abundancia de verduras de temporada comenzará ahora. No hay nada mejor para el cuerpo que la comida de temporada.
🪷 Beba más agua, así el cuerpo podrá deshacerse de las toxinas que el cuerpo limpiará.
🪷Evita sustituir carnes y lácteos por alimentos azucarados y pastas. Este es uno de los mayores errores que comete la gente. Reducirlos gradualmente al mínimo.
🪷Los productos lácteos forman mucosidad en el cuerpo y el ayuno ayuda a que el cuerpo se deshaga de ella. Y la mucosidad en el cuerpo es un requisito previo y un ambiente ideal para el desarrollo de bacterias, hongos y virus.
🪷Que el ayuno vaya acompañado de una desintoxicación de la mente. No es casualidad que las publicaciones comiencen con Perdón. Llamo a la meditación una desintoxicación de la mente. Limpieza de experiencias negativas y PERDÓN: Recomiendo practicar durante 10 días consecutivos. Limpiará la basura mental, así como el ayuno ayudará a limpiar el cuerpo.
🪷Asegúrate de comer las fenomenales legumbres y legumbres: lentejas, mijo, alubias, avena y todas las que te gustan
🪷 No dejes de consumir frutos secos frescos ya que te recomiendo ponerlos en remojo la noche anterior. Así que tenemos dos efectos. Por un lado se limpian de químicos, por otro se inicia un proceso de germinación, lo que hace del fruto seco un alimento mucho más fuerte para el organismo
🪷El ayuno no es privación de alimentos, por lo tanto no es difícil. Él solo nos guía a ELEGIR sabiamente nuestra comida.
🪷 No te olvides de la moderación mental y el derecho a ELEGIR pensamientos e intenciones brillantes. Esta no es una pequeña parte de la publicación.
🪷 He estado ayunando durante muchos, muchos años y personalmente confío y recomiendo los ayunos. Haz algo realmente bueno por ti
🪷El próximo mes de marzo estará lleno de muchos eventos celestiales, los espero en nuestro nuevo seminario que iniciará el 01 de marzo y también tendremos reuniones los días 08, 15 y 22 de marzo. Todos los miércoles de 21.00 a 22.00 horas. Una grabación de cada sesión estará disponible durante una semana.