Mama, hör mir zu...

Mama, zeig mir, dass ich mich immer an dich wenden kann. Und wenn ich groß bin, werde ich Menschen vertrauen können.

Mama, sag mir, dass du gerne mit mir kommunizierst. Und wenn ich groß bin, werde ich wissen, dass ich interessant bin.

Mama, verbiete mir nicht zu weinen, wütend zu sein, traurig zu sein und glücklich zu sein. Sprechen Sie mit mir über Gefühle. Und wenn ich groß bin, werde ich mich selbst verstehen und wissen, dass mit mir alles in Ordnung ist.

Mom, beachte, was mit mir passiert. Ich werde erwachsen werden und zu emotionaler Intimität mit anderen Menschen fähig sein.

Mama, hilf mir, wenn ich in Schwierigkeiten bin, tröste mich, wenn ich falsch liege und versagt habe. Bestrafe mich nicht. Wenn ich groß bin, werde ich an mich glauben und andere unterstützen können.

Mama, frag mich, was ich mag und was ich brauche. Und wenn ich erwachsen bin, werde ich in der Lage sein, meine wahren Wünsche zu verstehen.

Mutter, lass mich dir nicht immer zustimmen, protestieren und dich ablehnen. Und wenn ich groß bin, werde ich in der Lage sein, nein zu sagen.

Mama, gib mir Freiheit, kontrolliere mich nicht die ganze Zeit. Und wenn ich groß bin, werde ich eine verantwortliche Person sein.

Mama, beeile dich nicht, mich erwachsen zu machen, lass mich ein Kind sein, sei schwach und wehrlos. Und ich werde aufwachsen, um autark und unabhängig zu sein.

Mama, liebe mich einfach so. Und wenn ich groß bin, werde ich mich wertgeschätzt fühlen.

Mutter, sei an meiner Seite, solange ich ein Kind bin. Und wenn ich groß bin, werde ich nicht unter Einsamkeit leiden.

Und etwas anderes. Mama, umarme mich bitte öfter.