Sommer-Yoga-Übungstipps
Yoga-Übungstipps für den Sommer Jede Jahreszeit bietet die Möglichkeit, unsere innere Umgebung an die natürlichen Rhythmen und Zyklen der Natur anzupassen. Finden Sie Harmonie in sich selbst, indem Sie Ihre persönliche Yoga-Praxis ändern, um die durch die Jahreszeit hervorgerufenen Qualitäten auszugleichen. Die Sommermonate bringen Hitze, übermäßige Aktivität, Verdauungsstörungen und brennende Augen mit sich. Beim konkreten Üben





