„От сутрин до вечер благодаря за всичко“, казва дъщерята на големия наш природолечител Петър Димков. На 84 години Lily Dimkova Sie liest ohne Brille und hat sich nie die Haare gefärbt.Nach dem Erbe ihres Vaters teilt sie 10 Geheimnisse für Gesundheit, Langlebigkeit und spirituelles Wachstum:
Hier sind 10 unschätzbare Tipps von Lili Dimkova
1. Atmen Sie dreimal täglich vor den Mahlzeiten mindestens 10 Mal tief durch. Kauen Sie das Essen, setzen Sie einen positiven Gedanken hinein, dass es Ihnen Kraft geben wird. Ist das nicht der Grund, warum wir essen? Und nicht nur, um uns vollzustopfen. Wichtig ist, auf die Signale des Körpers zu hören und sich nicht zu zwingen. Ich bin Vegetarierin, seit ich klein bin, ich habe kein Bedürfnis, Fleisch zu essen, aber wenn jemand Lust zum Essen hat, ist es besser zu essen.
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2. Maß in allem ist am wichtigsten. Morgensonne, Stille, Luft, Bewegung sind das Wichtigste. Wenn wir etwas lieben, es gibt dasselbe zurück.
3. Mein Vater pflegte zu sagen, dass Schafgarbe das Blut und den Körper reinigt. Blut ist der Körper unseres Geistes. Wenn wir reines Blut haben, werden wir einen reinen Körper sowohl spirituell als auch physisch haben. Kräuter sollten natürlich nicht übertrieben werden. Und wenn ich morgens ein Wasser schlürfe, sage ich mir: Kraft und Licht für den Geist, Leben für das Herz, Gesundheit für den Körper.
4. Nichts ist mächtiger als ein positiver Gedanke. Wenn eine Person krank ist und nicht glaubt, dass er gesund wird, kann ihn kein Medikament heilen.
5. Spritzen Sie jede Nacht zimmerwarmes Wasser über die geschlossenen Augen. 12 mal auf der einen, 12 mal auf der anderen, dann wiederhole 13 mal die erste, 13 mal die zweite. Insgesamt 25 Mal für jedes Auge. Dadurch werden die Augenhöhlen gut gereinigt. Ich mache das schon mein ganzes Leben lang.
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6. Um gesund und schön zu sein, müssen wir zuallererst gut sein. Wut, Eifersucht und Bosheit fressen uns von innen auf. Sie spiegeln sich unweigerlich in unseren Gesichtern wider. Wenn wir in uns selbst positive Gedanken und Handlungen entwickeln, werden unsere Falten edel und Zeichen der Güte sein.
7. Wenn es etwas zu vergeben gibt - vergib! Wenn es etwas gibt, das Ihnen helfen würde, ja du löst ein Problem – разреши го, но с любов, с доброта. Не критикувайте, защото критиката е разрушителна. Често даваме съвети и грешим като се намесваме в живота на другите. Не бива да го правим, ако човек не е поискал. Оплакването също е безсмислено натоварване на другия. Като имаш нещо, което искаш да кажеш, излез на балкона и го кажи. Горки е казал: „Не изливайте помията върху главата на другия“.
8. Lügen ist die Wurzel der meisten Krankheiten. Wir sind wie Funksender und -empfänger. Wir können die Schlechtigkeit mancher Menschen nicht vermeiden, aber wichtiger ist, wie lange wir sie in uns behalten und wie schnell wir sie loswerden. Ich ersetze es immer durch einen netten Gedanken. Und die Lüge? Dad behauptete, es sei die Wurzel der Krankheit. Angehäufte Lügen sind Verneinung, und Verneinung führt immer zu irgendeiner Krankheit.
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9. „Гьоте е казал: „Най-хубавият ден е днешният.“ Не бъдете намръщени и озлобени. Wenn Sie traurig sind, schauen Sie in die Augen eines Kindes, es wird Sie immer zum Lächeln bringen. Lächeln ist heutzutage Mangelware, aber es ist etwas Wunderbares. Wenn wir lächeln, geben die Muskeln, die sich im Gesicht bewegen, einen Impuls an unser Gehirn, was eine äußerst wohltuende Wirkung hat.
10. Angst ist das Schlimmste. Angst ist pure Krankheit. Безпокойството се натрупва у нас и оставя следите си по лицата ни. Поддържането на млад и добър дух се корени в семейството. „Вкъщи имаше много любов, разбирателство, уважение. За 61 години брак нито веднъж не чух от родителите ми някаква груба дума или разправия. Това ме изгради като характер. Каквото и да правя, винаги се питам – как би постъпил баща ми. Неслучайно го наричаха слънчевия човек. Беше изключително всеотдаен към хората и лекуваше, без да вземе нито сребърник. Без любов е изключено да вървиш напред и нагоре. С любов се обръщаш към всичко, и към хора, и към животни, и към растения. Най-важното е да обичаш, а не да чакаш само да бъдеш обичан.“
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Lili Dimkova ist eine esoterische Künstlerin. Дъщеря е на народния лечител д-р Петър Димков. Родена е на 16 юли 1932 г. в Стара Загора, има двама братя. Завършва театрална декорация, работи като сценограф в габровския театър и художник редактор в издателство „Наука и изкуство“. Автор е на костюмите на редица български филми и на оформленията на доста книги. Имала е изложби в София, Ню Йорк – музеvon N. Roerich, San Francisco, Berlin.
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Quelle: Gnezdoto.net
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