Когато се сблъскате с проблем, как го решавате? Позволявате ли да ви завладее или измисляте най-доброто решение? Хората, които се оставят на проблемите си, често стават неистови и объркани. Те подхождат безразборно към мисленето и след това се изумяват, когато се окажат без решение или с лошо такова. Предлагаме ви 10-стъпков метод, който да използвате, […]
Група възпитаници, утвърдени в кариерата си, се събират, за да посетят свой стар университетски професор. Скоро разговорът се превръща в оплаквания от стреса в работата и живота. Предлагайки на гостите си кафе, професорът отива в кухнята и се връща с голяма тенджера с кафе и асортимент от чаши – порцелан, пластмаса, стъкло, кристал, няколко на
Йогата е древно изкуство, използвано от векове не само за укрепване и подобряване на тялото, но и за подпомагане на душата. Съвременното ни разбиране за йога е много далеч от всеобхватната философия, която е в основата на йогическата практика. Традиционната йога е много повече от подобряване на нашата физика. Това е трансформативна и трансцендентна практика,
Каква е тайната на щастието? Тя може да се възприема различно от всеки, но ние знаем, че щастливите хора имат различни навици и мислят различно от онези, които са „нещастни“. И така, добрата новина е, че и вие може да бъдете един от онези щастливи хора, ако признаете, че желаната емоция идва отвътре и че
Днес йога е добре позната и широко практикувана заради положителните си ефекти както върху физическото, така и върху психичното здраве. Практиката се корени в духовността, помага да се разбере разбирането на вътрешното Аз и насърчава връзката на ума, тяло и дух. Много известни знаменитости са се захванали с йога и вярват, че това е променило
16 Star Yoga Lovers Who We Can Take As An Example Read More »
Hormones are chemicals produced by various glands throughout the body. They travel through the circulatory system and play a role in many bodily processes. One of their important functions is to help regulate your mood. Certain hormones are known to help promote positive feelings, including happiness and pleasure. And so these Hormones of Happiness
Happy hormones: What they are and how to boost them Read More »
Whether you've been practicing yoga for a long time or you're a beginner, there's a good chance you'll notice some of the health benefits of yoga right away. Maybe you're sleeping better, or feeling stronger, or just more relaxed in your day-to-day life. Whatever the case, you know something good is happening to your body—though
The Amazing Benefits of Yoga: How It Heals the Mind, Body and Spirit Read More »
Positive thinking is much more than just being happy or having an optimistic attitude. Positive thoughts can actually create real value in your life and help you build skills that last much longer than a smile. The impact of positive thinking on your work, your health and your life has been studied by many
The impact of positive and negative thinking on our lives Read More »
Yoga is a system of physical, mental and spiritual practices that aim to transform the body and mind. It includes breathing exercises, meditation and postures designed to promote relaxation and reduce stress. Practicing yoga has been known for centuries to have many benefits for both mental and physical health. In this article
Стефановден: именници, обичаи и трапеза Стефановден е православен и народен празник, който се отбелязва на 27 декември. Именници Стефан, Стефка, Стефи, Стефко, Стефчо, Станул, Стеван, Стивън, Степан, Стефа, Стефана, Стефанка, Стефания, Стефани, Стамен, Стамена, Стан, Стана, Стане, Станимир, Станимира, Станислав, Станислава, Станчо, Светлин Чаньо, Чанко, Чанка Венко, Венче, Вени, Венета, Венка, Венчо, Венцислав, Венцеслав, Венцеслава,
English 
Български 
Deutsch 
Español 
Français