{"id":5517,"date":"2021-07-30T14:40:00","date_gmt":"2021-07-30T12:40:00","guid":{"rendered":"https:\/\/flow.bg\/?p=5517"},"modified":"2021-09-10T22:08:42","modified_gmt":"2021-09-10T20:08:42","slug":"%d0%ba%d0%b0%d0%ba%d0%b2%d0%be-%d0%b5-%d0%b4%d1%83%d1%85%d0%be%d0%b2%d0%bd%d0%be-%d0%b7%d0%b0%d0%be%d0%b1%d0%b8%d0%ba%d0%b0%d0%bb%d1%8f%d0%bd%d0%b5","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/flow.bg\/fr\/%D0%BA%D0%B0%D0%BA%D0%B2%D0%BE-%D0%B5-%D0%B4%D1%83%D1%85%D0%BE%D0%B2%D0%BD%D0%BE-%D0%B7%D0%B0%D0%BE%D0%B1%D0%B8%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D1%8F%D0%BD%D0%B5\/","title":{"rendered":"Qu'est-ce qu'un bypass spirituel ?"},"content":{"rendered":"

Qu'est-ce qu'un bypass spirituel ?<\/strong><\/h4>\r\n\r\n\r\n\r\n

ce terme d\u00e9crit la tendance \u00e0 les utiliser explications spirituelles<\/strong>, pour \u00e9viter les complications probl\u00e8mes psychologiques<\/strong>. Le terme a \u00e9t\u00e9 introduit pour la premi\u00e8re fois au d\u00e9but des ann\u00e9es 1980 par le psychoth\u00e9rapeute<\/strong> John Wellwood dans son livre Vers une psychologie de l'\u00e9veil. Selon Wellwood, le contournement spirituel peut \u00eatre d\u00e9fini comme "la tendance \u00e0 utiliser des id\u00e9es et des pratiques spirituelles pour contourner ou \u00e9viter de faire face \u00e0 des probl\u00e8mes \u00e9motionnels non r\u00e9solus, des blessures psychologiques et des t\u00e2ches de d\u00e9veloppement inachev\u00e9es".<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

En tant que th\u00e9rapeute et Professeur bouddhiste<\/strong>, Wellwood a commenc\u00e9 \u00e0 remarquer que les gens (y compris lui-m\u00eame) utilisaient souvent la spiritualit\u00e9 comme un bouclier ou un type de m\u00e9canisme de d\u00e9fense. Au lieu de travailler sur des \u00e9motions difficiles ou d'affronter des probl\u00e8mes non r\u00e9solus, les gens les rejetteraient simplement avec des explications spirituelles.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Bien que cela puisse \u00eatre un moyen de se prot\u00e9ger du mal ou de promouvoir l'harmonie entre les gens, cela ne r\u00e9sout pas r\u00e9ellement le probl\u00e8me. Au lieu de cela, il ne fait que passer sous silence le probl\u00e8me, le laissant s'envenimer sans v\u00e9ritable solution.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Signes de\u00a0<\/strong>contournement spirituel<\/strong><\/h4>\r\n\r\n\r\n\r\n

Le contournement spirituel est une fa\u00e7on de se cacher derri\u00e8re la spiritualit\u00e9 ou les pratiques spirituelles. Elle emp\u00eache les gens d'admettre ce qu'ils ressentent et les \u00e9loigne d'eux-m\u00eames et des autres. Quelques exemples de contournement spirituel<\/strong> inclure:<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

\u00c9viter les sentiments de col\u00e8re<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Croire en sa propre sup\u00e9riorit\u00e9 spirituelle comme moyen de se cacher de l'ins\u00e9curit\u00e9<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Croyance que les \u00e9v\u00e9nements traumatisants devraient servir d'"exp\u00e9riences d'apprentissage"<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Croire que les pratiques spirituelles telles que la pri\u00e8re sont toujours positives<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Id\u00e9alisme extr\u00eamement \u00e9lev\u00e9, souvent inaccessible<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Se sentir d\u00e9tach\u00e9<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Se concentrer uniquement sur la spiritualit\u00e9 et ignorer le pr\u00e9sent<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Se concentrer uniquement sur le positif ou \u00eatre trop optimiste<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Projeter ses propres sentiments n\u00e9gatifs sur les autres<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Pr\u00e9tendre que les choses vont bien alors qu'elles ne le sont clairement pas<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Penser que les gens peuvent surmonter leurs probl\u00e8mes gr\u00e2ce \u00e0 la pens\u00e9e positive<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Penser que vous devez "s'\u00e9lever" au-dessus de vos \u00e9motions<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Utilisation de m\u00e9canismes de d\u00e9fense tels que le d\u00e9ni et la r\u00e9pression<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Le contournement spirituel est un moyen superficiel de dissimuler les probl\u00e8mes d'une mani\u00e8re qui peut nous faire nous sentir mieux \u00e0 court terme, mais ne r\u00e9sout finalement rien et ne fait que perp\u00e9tuer le probl\u00e8me.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Exemples<\/strong><\/h5>\r\n\r\n\r\n\r\n

Le contournement spirituel peut parfois \u00eatre difficile \u00e0 rep\u00e9rer car il est souvent tr\u00e8s subtil. Cependant, l'examen d'exemples rend ce ph\u00e9nom\u00e8ne plus apparent :<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Apr\u00e8s le d\u00e9c\u00e8s d'un \u00eatre cher, les gens disent aux parents survivants que le d\u00e9funt est "dans un endroit meilleur" et que "tout cela faisait partie du plan de Dieu".<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

La femme est en col\u00e8re et contrari\u00e9e par quelque chose que quelqu'un d'autre a fait. Lorsqu'elle essaie de partager ses sentiments, ses amis lui disent d'arr\u00eater d'\u00eatre aussi n\u00e9gative.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Un parent franchit r\u00e9guli\u00e8rement les fronti\u00e8res et se comporte d'une mani\u00e8re qui nuit aux autres membres de la famille. Au lieu d'affronter ce comportement, ceux qui ont \u00e9t\u00e9 bless\u00e9s sentent qu'ils doivent r\u00e9primer leur col\u00e8re et rester tol\u00e9rants.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Le contournement spirituel est \u00e9galement souvent utilis\u00e9 pour \u00e9carter les v\u00e9ritables pr\u00e9occupations des personnes confront\u00e9es \u00e0 des probl\u00e8mes. On conseille souvent aux personnes confront\u00e9es \u00e0 la discrimination d'\u00eatre simplement \u00ab\u00a0gentilles\u00a0\u00bb ou \u00ab\u00a0patientes\u00a0\u00bb lorsqu'elles sont confront\u00e9es \u00e0 des mauvais traitements purs et simples. Cela sugg\u00e8re que les gens peuvent compter sur des pens\u00e9e positive<\/strong> pour surmonter des probl\u00e8mes sociaux complexes<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

\r\n
\"contournement<\/a><\/figure>\r\n<\/div>\r\n\r\n\r\n\r\n
Reconna\u00eetre un contournement spirituel<\/strong><\/h5>\r\n\r\n\r\n\r\n

Si vous dites ces choses, vous \u00eates peut-\u00eatre dans une d\u00e9rivation spirituelle :<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

"Tout arrive pour une raison."<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

"C'\u00e9tait pour le meilleur."<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

"C'\u00e9tait une b\u00e9n\u00e9diction d\u00e9guis\u00e9e."<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

"Que de bonnes \u00e9motions\u00a0!"<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

"Pens\u00e9es et pri\u00e8res!"<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Demandez-vous \u00e0 qui ces commentaires sont vraiment utiles. Donnent-ils vraiment du r\u00e9confort ou de la perspicacit\u00e9 \u00e0 quelqu'un, ou sont-ils simplement un moyen de sortir d'une situation difficile avec l'id\u00e9e de se sentir mieux ?<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

R\u00e9percussions<\/strong><\/h5>\r\n\r\n\r\n\r\n

Le contournement spirituel n'est pas toujours une mauvaise chose. Pendant les p\u00e9riodes de grande d\u00e9tresse, cela peut \u00eatre un moyen de soulager temporairement la frustration ou l'anxi\u00e9t\u00e9. Cependant, les chercheurs sugg\u00e8rent qu'il peut \u00eatre nocif lorsqu'il est utilis\u00e9 comme strat\u00e9gie \u00e0 long terme pour supprimer les probl\u00e8mes.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

\r\n
Mythes de la m\u00e9ditation : pourquoi se vider l'esprit est un mythe<\/a>\r\n
\u00a0 La m\u00e9ditation est une activit\u00e9 utile et saine. Il aide les gens \u00e0 faire face au stress<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n
\u00a0<\/div>\r\n\r\n\r\n\r\n

Le contournement spirituel peut avoir un certain nombre d'effets n\u00e9gatifs. Cela peut affecter le bien-\u00eatre individuel ainsi que les relations avec les autres. Certaines des cons\u00e9quences n\u00e9gatives potentielles incluent :<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Anxi\u00e9t\u00e9<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Loyaut\u00e9 aveugle aux dirigeants<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Cod\u00e9pendance<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Probl\u00e8mes de contr\u00f4le<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

N\u00e9gligence de la responsabilit\u00e9 personnelle<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Confusion \u00e9motionnelle<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Tol\u00e9rance excessive des comportements inacceptables ou inappropri\u00e9s<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Un sentiment de honte<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Narcissisme spirituel<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

\r\n
M\u00e9ditation - le meilleur moyen d'avoir une vie heureuse et de se conna\u00eetre<\/a>\r\n
La m\u00e9ditation est une merveilleuse fa\u00e7on de tout secouer au quotidien, de red\u00e9couvrir le monde avec un regard nouveau et<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n
\u00a0<\/div>\r\n\r\n\r\n\r\n
Trucs et astuces<\/strong><\/h5>\r\n\r\n\r\n\r\n

Le contournement spirituel peut agir comme un moyen de nous prot\u00e9ger des choses que nous trouvons mena\u00e7antes, mais il ignore une v\u00e9rit\u00e9 importante. Nous ne pouvons pas choisir quelles \u00e9motions ressentir. La vie ne peut pas \u00eatre que de bonnes pens\u00e9es, sentiments et \u00e9motions. Pour conna\u00eetre les hauts, il faut endurer les bas.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Certaines choses que vous pouvez faire pour essayer de r\u00e9sister \u00e0 la tendance au contournement spirituel incluent :<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

\u00c9vitez de qualifier les \u00e9motions de bonnes ou de mauvaises.<\/strong> Bien que certaines \u00e9motions puissent \u00eatre n\u00e9gatives ou d\u00e9sagr\u00e9ables, elles ont un but. Les exp\u00e9riences \u00e9motionnelles ne sont pas fausses ou taboues, et ressentir ces \u00e9motions ne fait pas de vous une mauvaise personne. Essayez de voir vos \u00e9motions avec acceptation et rappelez-vous que tous les \u00e9tats \u00e9motionnels ne sont que temporaires.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Rappelez-vous que les pens\u00e9es et les sentiments n\u00e9gatifs ont un but.<\/strong> Le but de la vie n'est pas d'\u00e9viter de telles pens\u00e9es, mais d'utiliser ces pens\u00e9es pour conduire une action positive. Le simple fait de mettre des lunettes de soleil roses et d'ignorer un probl\u00e8me ne le r\u00e9sout pas.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

N'oubliez pas que les sentiments inconfortables sont souvent un signe qu'il y a quelque chose de mal et quelque chose de n\u00e9cessaire<\/a> changer<\/strong>. Si vous essayez toujours de r\u00e9duire l'inconfort en l'\u00e9vitant simplement, les situations qui vous causent de la d\u00e9tresse resteront les m\u00eames. Consid\u00e9rez ces \u00e9motions inconfortables comme une opportunit\u00e9 de transformation plut\u00f4t qu'un fardeau \u00e0 \u00e9viter.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Ne vous bl\u00e2mez pas pour les erreurs que vous avez commises. Les pratiques spirituelles peuvent nous aider \u00e0 \u00e9viter les distractions et \u00e0 vivre harmonieusement. Nous avons tous tendance \u00e0 retomber dans de vieilles habitudes face \u00e0 quelque chose de difficile, mais la spiritualit\u00e9 est un excellent outil de gestion du stress qui vous permet de vous concentrer sur votre croissance spirituelle au lieu d'\u00eatre distrait par des \u00e9v\u00e9nements quotidiens ou des pens\u00e9es n\u00e9gatives. En \u00e9vitant activement ces forces de distraction dans nos vies, nous sommes en mesure de transformer la fa\u00e7on dont nous nous percevons spirituellement, ce qui am\u00e9liorera ensuite la fa\u00e7on dont vous \u00eates satisfait et heureux de qui vous \u00eates en tant que personne, car il est presque impossible de ne pas grandir de ce processus mentalement physiquement \u00e9motionnellement etc.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Voici une merveilleuse vid\u00e9o de Milena Goleva qui nous donne beaucoup de mati\u00e8re \u00e0 r\u00e9flexion sur les excuses :<\/span><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

\r\n
https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=mKPybJuLKGQ&t=111s<\/div>\r\n<\/figure>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Qu'est-ce qu'un contournement spirituel ? ce terme d\u00e9crit la tendance \u00e0 utiliser des explications spirituelles pour \u00e9viter des probl\u00e8mes psychologiques complexes. Le terme a \u00e9t\u00e9 invent\u00e9 pour la premi\u00e8re fois au d\u00e9but des ann\u00e9es 1980 par le psychoth\u00e9rapeute John Wellwood dans son livre Towards a Psychology of Awakening. Selon Wellwood, le contournement spirituel peut \u00eatre d\u00e9fini comme \u00ab une tendance \u00e0 [\u2026]<\/p>","protected":false},"author":5,"featured_media":5518,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[2334],"tags":[],"class_list":["post-5517","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-samousuvurshennstvane"],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/flow.bg\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5517","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/flow.bg\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/flow.bg\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/flow.bg\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/flow.bg\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5517"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/flow.bg\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5517\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/flow.bg\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5518"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/flow.bg\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5517"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/flow.bg\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5517"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/flow.bg\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5517"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}