Nous \u00e9tablissons nos propres r\u00e8gles selon lesquelles les gens doivent se comporter. Et d\u00e8s que quelqu'un les viole, nous r\u00e9pondons avec m\u00e9pris. Mais m\u00e9priser les gens pour ne pas suivre vos r\u00e8gles est tout simplement absurde.<\/p>\n
La plupart d'entre nous grandissent en pensant que nous pouvons punir quelqu'un en refusant de lui pardonner, ou en d'autres termes, "Si je ne te pardonne pas, tu vas souffrir." Mais en fait je souffre. Mon estomac est nou\u00e9, je ne peux pas dormir des nuits enti\u00e8res.<\/p>\n
La prochaine fois que vous d\u00e9testerez quelqu'un, fermez les yeux et r\u00e9fl\u00e9chissez \u00e0 vos sentiments. \u00c0 propos de la fa\u00e7on dont votre corps se sent. Pendant que vous bl\u00e2mez les autres, vous vous sentez vous-m\u00eame mis\u00e9rable. Les gens se connaissent et font leur propre truc. Les faire se sentir coupables ne les changera pas - vous ne faites que ruiner votre propre vie de cette fa\u00e7on. Les choses sont ce qu'elles sont. Si une pluie torrentielle inondait votre sous-sol, ne diriez-vous pas : \u00ab Je ne pardonnerai jamais le temps qu'il fait \u00bb ? Et vous ne serez gu\u00e8re en col\u00e8re contre la mouette qui a fait caca sur votre t\u00eate. Alors Pourquoi devrais-je<\/a> se mettre en col\u00e8re contre les gens ? Nous ne pouvons pas contr\u00f4ler les temp\u00eates et les mouettes, ni contr\u00f4ler les gens. L'univers n'est pas int\u00e9ress\u00e9 par les accusations et les reproches - ce sont des choses que nous, les humains, inventons.<\/p>\n Liz Bourbeau : Vous ne pouvez pas gu\u00e9rir si vous ne vous pardonnez pas - le pouvoir du pardon<\/a><\/p>\n Quant au pardon, la premi\u00e8re \u00e9tape que vous devez faire<\/strong>pour faire bouger ta vie, c'est pardonner \u00e0 tes parents. Ils n'\u00e9taient certainement pas parfaits. Mais quand vous \u00e9tiez petit, ils n'avaient pas \u00e0 leur disposition des piles de livres de psychologie populaire sur les "bons parents", sans compter que la t\u00e2che de vous \u00e9lever n'\u00e9tait pas leur seule pr\u00e9occupation. Quelles que soient les erreurs qu'ils ont commises, elles ont toutes disparu. Chaque fois que vous refusez de pardonner \u00e0 votre m\u00e8re, vous prouvez seulement que vous \u00eates d\u00e9termin\u00e9 \u00e0 ruiner votre vie.<\/p>\n Extrait du livre Follow Your Heart, Andrew Matthews, publi\u00e9 par The Nest<\/strong><\/p>\n Ce n'est qu'apr\u00e8s avoir pardonn\u00e9 que nous pouvons commencer \u00e0 construire notre nouvelle vie, plus belle et plus heureuse.<\/p>\n D\u00e9couvrir <\/a>le pardon<\/a>, \u00e0 travers la m\u00e9ditation guid\u00e9e purificatrice de Milena Goleva - Effacer les exp\u00e9riences n\u00e9gatives et le PARDON<\/a>.<\/strong><\/p>\n![\"Effacer](\"https:\/\/flow.bg\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/Clearing-of-negative-experiences-and-FORGIVENESS-1-300x300.jpg\")
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