{"id":3193,"date":"2020-12-15T11:08:44","date_gmt":"2020-12-15T09:08:44","guid":{"rendered":"https:\/\/flow.bg\/?p=3193"},"modified":"2021-08-20T14:09:02","modified_gmt":"2021-08-20T12:09:02","slug":"%d0%b2%d1%81%d0%b8%d1%87%d0%ba%d0%be-%d0%ba%d0%be%d0%b5%d1%82%d0%be-%d0%b8%d1%81%d0%ba%d0%b0%d1%82%d0%b5-%d0%b5-%d0%be%d1%82-%d0%b4%d1%80%d1%83%d0%b3%d0%b0%d1%82%d0%b0-%d1%81%d1%82%d1%80%d0%b0%d0%bd","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/flow.bg\/es\/%D0%B2%D1%81%D0%B8%D1%87%D0%BA%D0%BE-%D0%BA%D0%BE%D0%B5%D1%82%D0%BE-%D0%B8%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%82%D0%B5-%D0%B5-%D0%BE%D1%82-%D0%B4%D1%80%D1%83%D0%B3%D0%B0%D1%82%D0%B0-%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B0%D0%BD\/","title":{"rendered":"Todo lo que quieres est\u00e1 al otro lado del miedo"},"content":{"rendered":"

Todo lo que quieres est\u00e1 al otro lado del miedo<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Los miedos son algo que est\u00e1 presente en la vida de todo ser vivo. Pero la elecci\u00f3n es si usarlos como una fuerza que nos hace avanzar, que nos mantiene despiertos, o ceder ante ellos, convertirnos en su v\u00edctima, dejar que nos paralicen y vivir nuestra vida como una pesadilla, siempre acechados por las sombras.<\/p>\n\n\n\n

No profundizaremos en las diferencias de g\u00e9nero en general, pero debemos se\u00f1alar que el hombre es principalmente un ser pensante y la mujer, un ser que siente. Incluso si ahondamos en la naturaleza de los miedos de ambos sexos, encontraremos que un miedo se basa en la l\u00f3gica y el otro en las emociones y los sentimientos.<\/p>\n\n\n\n

Para aclarar lo que quiero decir, dar\u00e9 el siguiente ejemplo. Cient\u00edficos y psic\u00f3logos cl\u00ednicos de Columbia a fines de la d\u00e9cada de 1980 descubrieron que, tanto para hombres como para mujeres, el mayor temor es el miedo a la muerte. Pero el estudio prob\u00f3 su tesis en dos direcciones principales. En el caso de los individuos masculinos, este miedo afect\u00f3 su propia personalidad, es decir. el miedo a la propia muerte f\u00edsica, mientras que para la mujer el miedo principal era el miedo a perder a un ser querido - un padre, un hijo, un amigo. Si llevamos a un nivel anal\u00edtico estos dos tipos de miedo, encontraremos que la base del miedo del hombre es el instinto de conservaci\u00f3n, mientras que la de la mujer se basa en su sensibilidad y en la de volverse vulnerable y d\u00e9bil, frente al cuerpo f\u00edsico. la p\u00e9rdida de alguien a quien ama.<\/p>\n\n\n\n

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Pero el miedo en s\u00ed mismo es una emoci\u00f3n que provoca un cambio en el cerebro y conduce a cambios visibles en el comportamiento de una persona: se paraliza, se comporta de manera inapropiada, se escapa o se esconde. Y dado que la fobia en su esencia opera a nivel subconsciente, se supone que las mujeres son m\u00e1s temerosas que los hombres.<\/p>\n\n\n\n

Sin embargo, los psic\u00f3logos argumentan que el miedo en s\u00ed mismo es necesario para que una persona se proteja de un peligro real, ya sea f\u00edsico o emocional. Pero mientras el cerebro del hombre registra ciertos factores de la realidad circundante como peligros, la mujer informa, o m\u00e1s bien intuitivamente siente, otros. Adem\u00e1s, muy a menudo el miedo se desencadena en situaciones que no tienen una explicaci\u00f3n racional (como el miedo al silbido del viento, por ejemplo). Los traumas y las malas experiencias tambi\u00e9n pueden desencadenar una reacci\u00f3n en nosotros. Pero aun as\u00ed, conocer a nuestros "demonios" es necesario para determinar cu\u00e1les de nuestros miedos son ilusiones y cu\u00e1les son reales.<\/p>\n\n\n\n

No hablaremos de fobias a diferentes objetos, animales o fen\u00f3menos, sino que veremos varios de los principales miedos que nos impiden crecer como individuos y los miraremos a trav\u00e9s del lente de ambos sexos. Estos son el miedo a lo desconocido, el miedo al compromiso, el miedo al fracaso y el miedo al rechazo. Sin embargo, no olvidemos que en la ra\u00edz de todos estos miedos est\u00e1 el miedo a la muerte, ya sea f\u00edsica o emocional.<\/p>\n\n\n\n

El miedo a lo desconocido es esencialmente un miedo al ma\u00f1ana, al futuro, al m\u00e1s all\u00e1, a lo que viene despu\u00e9s de la muerte de nuestro cuerpo f\u00edsico. El miedo a lo desconocido puede ser raz\u00f3n hombre<\/a> no seguir sus sue\u00f1os y ambiciones. Sin embargo, si se supera esta resistencia interna y se usa el miedo de manera constructiva, uno puede expandir los l\u00edmites del conocimiento y lograr descubrimientos ingeniosos. \u00a1Imag\u00ednese lo poco que sabr\u00edamos sobre el mundo y el espacio si todos los descubridores y exploradores hubieran sucumbido a su miedo a lo desconocido!<\/p>\n\n\n\n

Refractado a trav\u00e9s del prisma del cerebro masculino, este miedo en su profundidad es l\u00f3gico. Tengo miedo de lo que no s\u00e9, y por lo tanto debo conocerlo, recopilar datos y hechos sobre ello, para no sentir esta emoci\u00f3n. Y dado que est\u00e1 en la naturaleza del hombre explorar el mundo que lo rodea, supera este miedo mucho m\u00e1s f\u00e1cilmente que una mujer.<\/p>\n\n\n\n

Por otro lado, una mujer se siente atra\u00edda por lo desconocido como una mariposa por una l\u00e1mpara. No necesita hechos y datos sobre lo que la asusta. Su cerebro registra el miedo a nivel subconsciente, pero le cuesta explicarse a s\u00ed misma qu\u00e9 peligro se esconde detr\u00e1s de esta emoci\u00f3n. En el caso espec\u00edfico del miedo a lo desconocido, el peligro es ilusorio, no real, como ocurre con el miedo a la muerte, por ejemplo.<\/p>\n\n\n\n

Mark Twain dijo: "Tener coraje no es no tener miedo, es tener miedo y a\u00fan as\u00ed tener la voluntad de seguir adelante".<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n

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9 maneras de dejar de complicarse la vida y empezar a vivir S\u00ed, todos hemos estado all\u00ed - esos<\/div><\/div><\/div>

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Otro miedo muy com\u00fan es el miedo al compromiso. No se trata solo de la relaci\u00f3n entre un hombre y una mujer, sino de las relaciones en general. Este miedo es inherente a la mayor\u00eda de los hombres, especialmente cuando consideramos la relaci\u00f3n hombre-mujer. La investigaci\u00f3n realizada por psic\u00f3logos ha identificado varios aspectos de este miedo. Su esencia reside en dos de ellos. El primero es el miedo a volverse vulnerable y ser lastimada, que es inherente a las mujeres como seres sintientes, y el segundo es el miedo a caer en una "trampa" o "prisi\u00f3n", que es m\u00e1s familiar para los individuos masculinos que son m\u00e1s libres. -Amante por naturaleza.<\/p>\n\n\n\n

Al respecto, Paulo Coelho dice: "La libertad no es la ausencia de compromiso, sino la capacidad de elegir, de comprometerme con lo que es mejor para m\u00ed".<\/strong><\/em> Y para que una persona pueda comprometerse, primero debe tener una fuerte conexi\u00f3n consigo misma, y los miedos definitivamente lo impiden.<\/p>\n\n\n\n

El miedo nunca es puro. Fluye de uno a otro o es una mezcla de varios tipos de miedo. Tal es, por ejemplo, el miedo al fracaso, que muchas veces se basa y se transforma en miedo al rechazo. Ambos tipos de miedo no son espec\u00edficos de g\u00e9nero, es decir, tanto hombres como mujeres los padecen desde que comienzan en la infancia. De nuevo, el hombre basa este miedo en hechos y la mujer en sentimientos.<\/p>\n\n\n\n

\"Todo<\/a>
Relajaci\u00f3n para principiantes.
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El miedo al fracaso, como ya mencion\u00e9, se origina en la infancia. Los adultos reprenden constantemente a los ni\u00f1os por sus errores en lugar de ense\u00f1arles que el \u00e9xito viene despu\u00e9s de una serie de fracasos y que \u201cel fracaso es solo una oportunidad para empezar de nuevo, pero con m\u00e1s sentido\u201d (Henry Ford).<\/p>\n\n\n\n

Brian Tracy dice que \u201cEs el miedo lo que impide que muchas personas den un paso adelante hacia lo desconocido. Y cuando tenemos miedo de fracasar, a menudo comenzamos a hacer cosas bastante improductivas. Lo peor es que nos rendimos de antemano"<\/strong><\/em>. Agregar\u00eda que a trav\u00e9s de nuestro miedo al fracaso predeterminamos nuestra ca\u00edda.<\/p>\n\n\n\n

La base del miedo al rechazo tambi\u00e9n se "sienta" en la primera infancia. Este miedo se desencadena cuando los ni\u00f1os ingresan al jard\u00edn de infantes y son separados de sus padres por primera vez. Dicen los psic\u00f3logos que si este miedo se profundiza, la posibilidad de que una persona sea rechazada es muy real, porque su comportamiento cambia. En un esfuerzo por complacer a los dem\u00e1s, una persona no puede relajarse y ser ella misma, comienza a comportarse con timidez e inseguridad. Como resultado, se produce un c\u00edrculo vicioso: el miedo se profundiza, el comportamiento se vuelve a\u00fan m\u00e1s extra\u00f1o y una persona realmente llega al punto en que es rechazada. Para superar este miedo, una persona debe aceptarse tal como es, dejar de tratar de complacer a todos a toda costa. Sin embargo, no olvidemos que la gente nos acepta tal y como nos vemos.<\/p>\n\n\n\n

Cada persona es una parte \u00fanica del mundo. Cada uno de nosotros lleva nuestros miedos en una mochila invisible a la espalda. Pero la verdad es que tenemos la opci\u00f3n de usar nuestros miedos como fuerza impulsora en lugar de piedra de tropiezo.<\/p>\n\n\n\n

Dostoievski dijo: "Todo est\u00e1 en manos del hombre, y todo se desliza bajo sus narices solo por miedo".<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n

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Gnezdoto.net<\/p>\n\n\n\n

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