{"id":765,"date":"2018-11-06T07:47:11","date_gmt":"2018-11-06T05:47:11","guid":{"rendered":"https:\/\/flow.bg\/?p=765"},"modified":"2021-09-11T22:57:37","modified_gmt":"2021-09-11T20:57:37","slug":"%d1%85%d1%80%d0%b0%d0%bd%d0%b8-%d0%ba%d0%be%d0%b8%d1%82%d0%be-%d0%bd%d0%b0%d0%bf%d0%be%d0%b4%d0%be%d0%b1%d1%8f%d0%b2%d0%b0%d1%82-%d1%87%d0%b0%d1%81%d1%82%d0%b8%d1%82%d0%b5-%d0%bd%d0%b0-%d1%82%d1%8f","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/flow.bg\/de\/%D1%85%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%B8-%D0%BA%D0%BE%D0%B8%D1%82%D0%BE-%D0%BD%D0%B0%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D0%BE%D0%B1%D1%8F%D0%B2%D0%B0%D1%82-%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B8%D1%82%D0%B5-%D0%BD%D0%B0-%D1%82%D1%8F\/","title":{"rendered":"17 Lebensmittel, die den K\u00f6rperteilen \u00e4hneln, f\u00fcr die sie gut sind + Bonus"},"content":{"rendered":"<p>Es besteht kein Zweifel, dass eine abwechslungsreiche und vern\u00fcnftige Ern\u00e4hrung viel dazu beitragen kann, unseren K\u00f6rper gesund und in guter Form zu halten. Es gibt viele Untersuchungen zu den Vorteilen verschiedener Gem\u00fcse- und Obstsorten, aber es ist sehr interessant, dass die Natur es uns leicht macht. Wie genau? \u00a0<strong>Durch\u2026. die Form<\/strong>. In diesem Artikel habe ich Obst und Gem\u00fcse ausgew\u00e4hlt, die der Form des Organs im menschlichen K\u00f6rper \u00e4hneln, f\u00fcr das sie \u00e4u\u00dferst vorteilhaft sind.<\/p>\r\n<p>Ich erz\u00e4hle dir davon<\/p>\r\n<h4><strong>17 Lebensmittel, die den K\u00f6rperteilen \u00e4hneln, f\u00fcr die sie gut sind<\/strong><\/h4>\r\n<p>Wie f\u00fcr ein Getr\u00e4nk, das seit der Antike respektiert wird. Ist das ein Zufall? Wom\u00f6glich. Diese Lebensmittel sind jedoch nicht nur besonders n\u00fctzlich f\u00fcr die Organe, deren Form sie \u00e4hneln, sondern auch f\u00fcr unseren gesamten Organismus. Denken Sie daran \u2013 die meisten dieser Lebensmittel sind vorteilhafter in <strong>rohes Aussehen<\/strong>.<\/p>\r\n<h4 style=\"text-align: center;\"><strong>1. Karotte - Augen<\/strong><\/h4>\r\n<p><a href=\"https:\/\/flow.bg\/de\/2021\/01\/%d0%bd%d0%b0%d1%80%d0%be%d0%b4%d0%bd%d0%b8-%d1%80%d0%b5%d1%86%d0%b5%d0%bf%d1%82%d0%b8-%d0%b7%d0%b0-%d1%81%d0%b2%d0%b0%d0%bb%d1%8f%d0%bd%d0%b5-%d0%bd%d0%b0-%d0%b2%d0%b8%d1%81%d0%be%d0%ba%d0%be-%d0%ba\/\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-1439\" src=\"https:\/\/flow.bg\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/images-300x149.jpeg\" alt=\"Karotte - Augen\" width=\"397\" height=\"197\" srcset=\"https:\/\/flow.bg\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/images-300x149.jpeg 300w, https:\/\/flow.bg\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/images.jpeg 319w\" sizes=\"(max-width: 397px) 100vw, 397px\" \/><\/a>Der Geschnittene <strong>Karotte<\/strong> \u00e4hnelt der Pupille und <strong>die Iris des Auges<\/strong>. Wissenschaftliche Studien belegen seit langem, dass der Verzehr von Karotten <strong>deutlich zunimmt<\/strong> Durchblutung der Augen und Beta-Carotin, das f\u00fcr die orange Farbe der Karotte verantwortlich ist, hilft dabei <strong>Aufrechterhaltung einer guten Sicht<\/strong>, Sch\u00fctzt vor <strong>Makuladegeneration<\/strong> und von <strong>die Schleierbildung<\/strong>. Und ... lassen Sie sich nicht t\u00e4uschen - Beta-Carotin in Tabletten hat nicht die gleiche Wirkung wie eine frische Karotte, also verpassen Sie nicht, das Orangengem\u00fcse in Ihren Speiseplan aufzunehmen. <a href=\"https:\/\/flow.bg\/de\/2021\/01\/%d0%bd%d0%b0%d1%80%d0%be%d0%b4%d0%bd%d0%b8-%d1%80%d0%b5%d1%86%d0%b5%d0%bf%d1%82%d0%b8-%d0%b7%d0%b0-%d1%81%d0%b2%d0%b0%d0%bb%d1%8f%d0%bd%d0%b5-%d0%bd%d0%b0-%d0%b2%d0%b8%d1%81%d0%be%d0%ba%d0%be-%d0%ba\/\">Karottensaft hilft bei Bluthochdruck<\/a>.<\/p>\r\n<div id=\"lo672\">\r\n<div class=\"sq_local_content\" style=\"position: relative; clear: both; background: white; font-size: 14px; color: #333; max-width: 500px; margin: 5px auto 5px auto; padding: 13px; border: 1px solid #DDD; -webkit-box-shadow: 0 1px 0 #DDD; -moz-box-shadow: 0 1px 0 #ddd; box-shadow: 0 1px 0 #DDD;\"><a id=\"l_3218\" class=\"sq_local\" style=\"display: block; font-weight: bold; color: #0074b7; line-height: 1.4em; margin-bottom: 5px; text-decoration: none;\" title=\"Volksrezepte zur Senkung des Bluthochdrucks (Teil 1)\" href=\"https:\/\/flow.bg\/de\/2021\/01\/%d0%bd%d0%b0%d1%80%d0%be%d0%b4%d0%bd%d0%b8-%d1%80%d0%b5%d1%86%d0%b5%d0%bf%d1%82%d0%b8-%d0%b7%d0%b0-%d1%81%d0%b2%d0%b0%d0%bb%d1%8f%d0%bd%d0%b5-%d0%bd%d0%b0-%d0%b2%d0%b8%d1%81%d0%be%d0%ba%d0%be-%d0%ba\/\">Volksrezepte zur Senkung des Bluthochdrucks (Teil 1)<\/a>\r\n<div class=\"sq_local_text\" style=\"font-style: italic; color: #333;\">Volksrezepte und Kr\u00e4uter gegen Bluthochdruck Eine sehr einfache M\u00f6glichkeit, Bluthochdruck schnell zu senken<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<div>\u00a0<\/div>\r\n<h4 style=\"text-align: center;\"><strong>2. Tomate - Herz<\/strong><\/h4>\r\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-1440\" src=\"https:\/\/flow.bg\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/MED-TOMATOES_172703876-690x518-300x225.jpg\" alt=\"Tomate - Herz\" width=\"240\" height=\"180\" srcset=\"https:\/\/flow.bg\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/MED-TOMATOES_172703876-690x518-300x225.jpg 300w, https:\/\/flow.bg\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/MED-TOMATOES_172703876-690x518.jpg 690w\" sizes=\"(max-width: 240px) 100vw, 240px\" \/>Die Tomate hat vier Kammern und eine rote Farbe, die dem Herzen mehr \u00e4hnelt als jede andere Frucht oder Gem\u00fcse. Tomaten sind reich an Lycopin, das ihnen ihre rote Farbe verleiht. Es hat sich gezeigt, dass der Konsum von Lycopin das Risiko von Herzerkrankungen verringert. Tomaten sind auch eine ausgezeichnete Quelle f\u00fcr Vitamin C, das auch eine gro\u00dfe Rolle f\u00fcr die Gesundheit des Herzens spielt. <strong>Tomate - Nahrung f\u00fcr Blut und Herz<\/strong><\/p>\r\n<h4 style=\"text-align: center;\"><strong><br \/>3. Trauben - Lunge<\/strong><\/h4>\r\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-1443\" src=\"https:\/\/flow.bg\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/GRAPES-and-LUNGS-300x199.png\" alt=\"Trauben - Lunge\" width=\"251\" height=\"166\" srcset=\"https:\/\/flow.bg\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/GRAPES-and-LUNGS-300x199.png 300w, https:\/\/flow.bg\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/GRAPES-and-LUNGS.png 652w\" sizes=\"(max-width: 251px) 100vw, 251px\" \/><\/p>\r\n<p>Trauben \u00e4hneln den Lungenbl\u00e4schen. Sie lassen Sauerstoff von der Lunge ins Blut gelangen. Eine Ern\u00e4hrung reich an frischen Weintrauben senkt das Lungenkrebsrisiko! Traubenkerne enthalten eine Substanz namens Proanthocyanidin, die eine \u00e4u\u00dferst positive Wirkung bei allergischem Asthma hat.<\/p>\r\n<div id=\"lo986\">\r\n<div class=\"sq_local_content\" style=\"position: relative; clear: both; background: white; font-size: 14px; color: #333; max-width: 500px; margin: 5px auto 5px auto; padding: 13px; border: 1px solid #DDD; -webkit-box-shadow: 0 1px 0 #DDD; -moz-box-shadow: 0 1px 0 #ddd; box-shadow: 0 1px 0 #DDD;\"><a id=\"l_3174\" class=\"sq_local\" style=\"display: block; font-weight: bold; color: #0074b7; line-height: 1.4em; margin-bottom: 5px; text-decoration: none;\" title=\"Kann ein Glas Wein gut f\u00fcr unsere Gesundheit sein?\" href=\"https:\/\/flow.bg\/de\/2020\/11\/%d0%bc%d0%be%d0%b6%d0%b5-%d0%bb%d0%b8-%d1%87%d0%b0%d1%88%d0%b0-%d0%b2%d0%b8%d0%bd%d0%be-%d0%b4%d0%b0-%d0%b1%d1%8a%d0%b4%d0%b5-%d0%bf%d0%be%d0%bb%d0%b5%d0%b7%d0%bd%d0%b0-%d0%b7%d0%b0-%d0%b7%d0%b4%d1%80\/\">Kann ein Glas Wein gut f\u00fcr unsere Gesundheit sein?<\/a>\r\n<div class=\"sq_local_text\" style=\"font-style: italic; color: #333;\">Die Menschen trinken seit Tausenden von Jahren Wein, und die Vorteile sind gut dokumentiert. Die daraus resultierenden Studien wurden fortgesetzt<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<div>\u00a0<\/div>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<h4 style=\"text-align: center;\"><strong>4. Nuss - Gehirn<\/strong><\/h4>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-1444\" src=\"https:\/\/flow.bg\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/walnut-300x257-300x257.jpg\" alt=\"Nuss - Gehirn\" width=\"281\" height=\"240\" \/>Die Walnuss erinnert bemerkenswert an das menschliche Gehirn. Abgesehen davon, dass sie die gleiche Unterteilung wie das Gehirn haben \u2013 linke und rechte Hemisph\u00e4re (Hemisph\u00e4ren), sind die Falten auf der Oberfl\u00e4che der Walnuss genau wie die Falten des Gehirns (Neo-Kortex). Wissenschaftler haben bewiesen, dass Walnuss bei der Entwicklung von etwa 40 Neurotransmittern im Gehirn hilft, was die Entwicklung neuer Verbindungen und den Signalfluss in seinem Gewebe unterst\u00fctzt. Der Verzehr von Waln\u00fcssen sch\u00fctzt vor Demenz und extrahiert und baut auch Proteinplaques ab, die mit der Alzheimer-Krankheit in Verbindung gebracht werden. Waln\u00fcsse sind eine gute Quelle f\u00fcr Omega-3-Fetts\u00e4uren und enthalten mehr Antioxidantien, Fols\u00e4ure (Vitamin B9) und Vitamin E als jede andere Nuss.<\/p>\r\n<h4 style=\"text-align: center;\"><strong>5. Bohnen - Nieren<\/strong><\/h4>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-1450 size-medium\" src=\"https:\/\/flow.bg\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/1.25.6-Kidney-bean-comparison-image-300x200.jpg\" alt=\"Bohnen - Nieren\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/flow.bg\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/1.25.6-Kidney-bean-comparison-image-300x200.jpg 300w, https:\/\/flow.bg\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/1.25.6-Kidney-bean-comparison-image-768x512.jpg 768w, https:\/\/flow.bg\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/1.25.6-Kidney-bean-comparison-image-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/flow.bg\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/1.25.6-Kidney-bean-comparison-image.jpg 1920w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\r\n<p>Die Bohne heilt und unterst\u00fctzt die Nierenfunktion, mit der sie eine verbl\u00fcffende \u00c4hnlichkeit hat. Es enth\u00e4lt eine gro\u00dfe Auswahl an Mineralien, Vitaminen und Proteinen. Seine Verwendung ist gut f\u00fcr die Gesundheit, besonders wenn sie ausgewogen ist. Es ist wichtig, daran zu denken, dass Bohnen bei gesunden Nieren helfen, sie zu erhalten. Wenn Sie jedoch Nierenfunktionsst\u00f6rungen haben, ist es gut, die Aufnahme von H\u00fclsenfr\u00fcchten einzuschr\u00e4nken.<\/p>\r\n<h4 style=\"text-align: center;\"><strong>6. Sellerie - Knochen<\/strong><\/h4>\r\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-1451\" src=\"https:\/\/flow.bg\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/cc_combined-573f2a717a-728x468-300x193.jpg\" alt=\"Sellerie - Knochen\" width=\"371\" height=\"239\" srcset=\"https:\/\/flow.bg\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/cc_combined-573f2a717a-728x468-300x193.jpg 300w, https:\/\/flow.bg\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/cc_combined-573f2a717a-728x468.jpg 728w\" sizes=\"(max-width: 371px) 100vw, 371px\" \/><\/p>\r\n<p>Der Stangensellerie \u00e4hnelt Knochen. F\u00fcr sie ist dieses Gem\u00fcse \u00e4u\u00dferst n\u00fctzlich. Sellerie enth\u00e4lt Silizium, das Teil der Knochenstruktur ist. Hier ist eine erstaunliche Tatsache: Knochen enthalten 23% Natrium. Der Natriumgehalt von Sellerie ist derselbe.<\/p>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<h4 style=\"text-align: center;\"><strong>7. Erdbeeren - Z\u00e4hne<\/strong><\/h4>\r\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-1452\" src=\"https:\/\/flow.bg\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/cc_combined-310e6fdb21-728x468-300x193.jpg\" alt=\"Erdbeeren - Z\u00e4hne\" width=\"441\" height=\"284\" srcset=\"https:\/\/flow.bg\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/cc_combined-310e6fdb21-728x468-300x193.jpg 300w, https:\/\/flow.bg\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/cc_combined-310e6fdb21-728x468.jpg 728w\" sizes=\"(max-width: 441px) 100vw, 441px\" \/><\/p>\r\n<p>Wenn Sie fernsehen, sehen Sie sicherlich mehrmals t\u00e4glich Werbung f\u00fcr Zahnpasta oder andere Produkte zur Zahnaufhellung. Und hier ist der Ort, um Ihnen zu sagen, wie n\u00fctzlich Erdbeeren f\u00fcr diesen Zweck sein k\u00f6nnen. Isst du regelm\u00e4\u00dfig Erdbeeren, hilft die darin enthaltene Apfels\u00e4ure, den Zahnschmelz zu reinigen, Bel\u00e4ge zu entfernen und die Z\u00e4hne aufzuhellen.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>8. Avocado - weibliches Fortpflanzungssystem<\/strong><\/p>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<p><span style=\"color: #000000;\"><strong><a href=\"https:\/\/flow.bg\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/unnamed-file-8.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-3869\" title=\"Avocado-Geb\u00e4rmutter\" src=\"https:\/\/flow.bg\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/unnamed-file-8.jpg\" alt=\"Avocado - weibliches Fortpflanzungssystem\" width=\"481\" height=\"233\" \/><\/a><\/strong><\/span><span style=\"color: #000000;\"><strong>Die Avocado \u00a0<\/strong>ist ein Assistent f\u00fcr die Gesundheit und Funktionen des weiblichen Fortpflanzungssystems. J\u00fcngste Forschungsergebnisse zeigen, dass der Verzehr einer Avocado pro Woche die weiblichen Hormone ausgleicht, \u00dcbergewicht reduziert und das Risiko von Geb\u00e4rmutterhalskrebs senkt. Erstaunlicherweise betr\u00e4gt die Zeit von der Bl\u00fcte bis zur Reifung der Avocado genau 9 Monate!\u00a0<\/span><\/p>\r\n<div id=\"lo21\">\r\n<div class=\"sq_local_content\" style=\"position: relative; clear: both; background: white; font-size: 14px; color: #333; max-width: 500px; margin: 5px auto 5px auto; padding: 13px; border: 1px solid #DDD; -webkit-box-shadow: 0 1px 0 #DDD; -moz-box-shadow: 0 1px 0 #ddd; box-shadow: 0 1px 0 #DDD;\"><a id=\"l_1286\" class=\"sq_local\" style=\"display: block; font-weight: bold; color: #0074b7; line-height: 1.4em; margin-bottom: 5px; text-decoration: none;\" title=\"Ein Handbuch der Beratung f\u00fcr Selbst-Krankheit\" href=\"https:\/\/flow.bg\/de\/2018\/10\/narychnik-sys-syveti-za-samorazbolyavashti-se\/\">Ein Handbuch der Beratung f\u00fcr Selbst-Krankheit<\/a>\r\n<div class=\"sq_local_text\" style=\"font-style: italic; color: #333;\">\u201eWir leben flei\u00dfig, werden krank! Wir denken, dass Krankheiten der Seele und des K\u00f6rpers etwas sind, das von au\u00dfen kommt, und<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<div>\u00a0<\/div>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<h4 style=\"text-align: center;\"><strong>9. Feige - m\u00e4nnliches Fortpflanzungssystem<\/strong><\/h4>\r\n<p><span style=\"color: #000000;\"><strong><a href=\"https:\/\/flow.bg\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/unnamed-file-9.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-3871\" title=\"Feige\" src=\"https:\/\/flow.bg\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/unnamed-file-9.jpg\" alt=\"Feige - m\u00e4nnliches Fortpflanzungssystem\" width=\"393\" height=\"231\" \/><\/a>Die Feigen<\/strong><strong>\u00a0<\/strong>sind voller Samen und wachsen meist paarweise. Untersuchungen haben bewiesen, dass Feigen die Anzahl und Beweglichkeit der Spermien erh\u00f6hen und sich auch zur Bek\u00e4mpfung der m\u00e4nnlichen Sterilit\u00e4t eignen.<\/span><\/p>\r\n<h4 style=\"text-align: center;\"><strong>10. S\u00fc\u00dfkartoffel \u2013 <a href=\"https:\/\/flow.bg\/de\/2017\/12\/curcumata-e-polezna-za-8-ot-nay-tezhkite-bolesti\/\">Pankreas<\/a><\/strong>.<\/h4>\r\n<p><span style=\"color: #000000;\"><strong><a href=\"https:\/\/flow.bg\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/unnamed-file-10.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-3872\" title=\"s\u00fc\u00dfe Bauchspeicheldr\u00fcse\" src=\"https:\/\/flow.bg\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/unnamed-file-10.jpg\" alt=\"S\u00fc\u00dfkartoffel \u2013 Bauchspeicheldr\u00fcse\" width=\"492\" height=\"255\" \/><\/a>S\u00fc\u00dfkartoffel\/S\u00fc\u00dfkartoffel\/<\/strong><strong>\u00a0<\/strong>Es hat die Form der Bauchspeicheldr\u00fcse und kann den glyk\u00e4mischen Index deutlich ausgleichen <a href=\"https:\/\/flow.bg\/de\/2021\/04\/7-%d0%b4%d0%be%d0%ba%d0%b0%d0%b7%d0%b0%d0%bd%d0%b8-%d0%bf%d0%be%d0%bb%d0%b7%d0%b8-%d0%b7%d0%b0-%d0%b7%d0%b4%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b5%d1%82%d0%be-%d0%be%d1%82-%d0%b6%d0%b5%d0%bd%d1%88%d0%b5%d0%bd\/\">die mit Diabetes<\/a>. S\u00fc\u00dfkartoffeln enthalten eine gro\u00dfe Menge an Beta-Carotin, das ein starkes Antioxidans ist und alle Gewebe unseres K\u00f6rpers, einschlie\u00dflich der Bauchspeicheldr\u00fcse, vor Sch\u00e4den durch Krebs und Alterung sch\u00fctzt.<\/span><\/p>\r\n<div id=\"lo109\">\r\n<div class=\"sq_local_content\" style=\"position: relative; clear: both; background: white; font-size: 14px; color: #333; max-width: 500px; margin: 5px auto 5px auto; padding: 13px; border: 1px solid #DDD; -webkit-box-shadow: 0 1px 0 #DDD; -moz-box-shadow: 0 1px 0 #ddd; box-shadow: 0 1px 0 #DDD;\"><a id=\"l_1129\" class=\"sq_local\" style=\"display: block; font-weight: bold; color: #0074b7; line-height: 1.4em; margin-bottom: 5px; text-decoration: none;\" title=\"Kurkuma ist ein Medikament f\u00fcr 8 der schwersten Krankheiten\" href=\"https:\/\/flow.bg\/de\/2017\/12\/curcumata-e-polezna-za-8-ot-nay-tezhkite-bolesti\/\">Kurkuma ist ein Medikament f\u00fcr 8 der schwersten Krankheiten<\/a>\r\n<div class=\"sq_local_text\" style=\"font-style: italic; color: #333;\">Kurkuma (Curcuma longa) ist eine mehrj\u00e4hrige Pflanze der Gattung \u201eCurcuma\u201c mit verzweigten braunen Wurzeln und innen<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<div>\u00a0<\/div>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<h4 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>11. Oliven - Eierst\u00f6cke<\/strong><\/span><\/h4>\r\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong><a href=\"https:\/\/flow.bg\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/unnamed-file-11.jpg\"><br \/><\/a><a href=\"https:\/\/flow.bg\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/unnamed-file-11.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-3873\" title=\"olive_ovary\" src=\"https:\/\/flow.bg\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/unnamed-file-11.jpg\" alt=\"Oliven - Eierst\u00f6cke\" width=\"421\" height=\"255\" \/><\/a>Die Oliven\u00a0<\/strong>unterst\u00fctzen die Gesundheit und Funktionen von <a href=\"https:\/\/flow.bg\/de\/2018\/10\/narychnik-sys-syveti-za-samorazbolyavashti-se\/\">die Eierst\u00f6cke<\/a>. Eine italienische Studie ergab, dass Frauen, die mehr Oliven\u00f6l und Oliven konsumierten, ein geringeres 30%-Risiko hatten, an Eierstockkrebs zu erkranken. Die Gr\u00fcnde daf\u00fcr sind der Wissenschaft noch nicht bekannt, man geht aber von den gesunden Fetten des Oliven\u00f6ls aus<\/span>\u00a0hemmen die Wirkung von Genen, die f\u00fcr die Entstehung von Krebs verantwortlich sind.<\/p>\r\n<div id=\"lo71\">\r\n<div class=\"sq_local_content\" style=\"position: relative; clear: both; background: white; font-size: 14px; color: #333; max-width: 500px; margin: 5px auto 5px auto; padding: 13px; border: 1px solid #DDD; -webkit-box-shadow: 0 1px 0 #DDD; -moz-box-shadow: 0 1px 0 #ddd; box-shadow: 0 1px 0 #DDD;\"><a id=\"l_2626\" class=\"sq_local\" style=\"display: block; font-weight: bold; color: #0074b7; line-height: 1.4em; margin-bottom: 5px; text-decoration: none;\" title=\"Der Wein! Sie werden \u00fcberrascht sein, wie gut das f\u00fcr Ihre Gesundheit ist\" href=\"https:\/\/flow.bg\/de\/2019\/02\/vinoto-shte-se-iznenadate-kolko-e-polezno-za-zdraveto\/\">Der Wein! Sie werden \u00fcberrascht sein, wie gut das f\u00fcr Ihre Gesundheit ist<\/a>\r\n<div class=\"sq_local_text\" style=\"font-style: italic; color: #333;\">Sie \u00f6ffnen den Korken nach einem anstrengenden Tag im B\u00fcro und der dicke Wein f\u00fcllt das Kristallglas. Dann h\u00f6rst du dieses Kap<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<div>\u00a0<\/div>\r\n<h4 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>12. Grapefruit - Brust<\/strong><\/span><\/h4>\r\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong><a href=\"https:\/\/flow.bg\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/unnamed-file-12.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-3874\" title=\"Grapefruit\" src=\"https:\/\/flow.bg\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/unnamed-file-12.jpg\" alt=\"Grapefruit - Brust\" width=\"339\" height=\"199\" \/><\/a>Grapefruit, Orange und andere Zitrusfr\u00fcchte<\/strong>\u00a0Sie sehen genauso aus wie die Br\u00fcste einer Frau und unterst\u00fctzen tats\u00e4chlich ihre Gesundheit und den Lymphfluss in und aus den Br\u00fcsten. Nach Recherchen von Dr. Schimmelpilze, die in Zitrusfr\u00fcchten enthaltenen Limonoide, verlangsamen bei Versuchstieren das Wachstum von Tumorzellen.<\/span><\/p>\r\n<div id=\"lo836\">\r\n<div class=\"sq_local_content\" style=\"position: relative; clear: both; background: white; font-size: 14px; color: #333; max-width: 500px; margin: 5px auto 5px auto; padding: 13px; border: 1px solid #DDD; -webkit-box-shadow: 0 1px 0 #DDD; -moz-box-shadow: 0 1px 0 #ddd; box-shadow: 0 1px 0 #DDD;\"><a id=\"l_3335\" class=\"sq_local\" style=\"display: block; font-weight: bold; color: #0074b7; line-height: 1.4em; margin-bottom: 5px; text-decoration: none;\" title=\"7 nachgewiesene gesundheitliche Vorteile von Ginseng\" href=\"https:\/\/flow.bg\/de\/2021\/04\/7-%d0%b4%d0%be%d0%ba%d0%b0%d0%b7%d0%b0%d0%bd%d0%b8-%d0%bf%d0%be%d0%bb%d0%b7%d0%b8-%d0%b7%d0%b0-%d0%b7%d0%b4%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b5%d1%82%d0%be-%d0%be%d1%82-%d0%b6%d0%b5%d0%bd%d1%88%d0%b5%d0%bd\/\">7 nachgewiesene gesundheitliche Vorteile von Ginseng<\/a>\r\n<div class=\"sq_local_text\" style=\"font-style: italic; color: #333;\">Ginseng wird seit Jahrhunderten in der traditionellen chinesischen Medizin verwendet. Diese langsam wachsende, kurze Pflanze<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<div>\u00a0<\/div>\r\n<p><span style=\"color: #000000;\">\u00a0<\/span><\/p>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<h4 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>13. Banane - Stimmung.<\/strong><br \/><\/span><\/h4>\r\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"color: #000000;\"><a href=\"https:\/\/flow.bg\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/100469ba358dc13266535d06ca357164.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-3876\" title=\"l\u00e4cheln\" src=\"https:\/\/flow.bg\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/100469ba358dc13266535d06ca357164.jpg\" alt=\"Banane - Stimmung\" width=\"364\" height=\"294\" \/><\/a>Essen \u00a0<strong>Banane<\/strong>\u00a0du zauberst ein L\u00e4cheln auf dein Gesicht und <a href=\"https:\/\/flow.bg\/de\/2018\/12\/10-nachina-da-se-pochuvstvash-shtastliv-vednaga\/\">du verbesserst deine Stimmung<\/a>. Diese sehr beliebte Frucht enth\u00e4lt das Protein Tryptophan, das sich bei Einnahme in Serotonin umwandelt - die Chemikalie, die f\u00fcr gute Laune verantwortlich ist. Bananen werden oft als nat\u00fcrliches Antidepressivum bezeichnet, weil sie helfen, den Serotoninspiegel im Gehirn auszugleichen.<\/span><\/p>\r\n<div id=\"lo655\">\r\n<div class=\"sq_local_content\" style=\"position: relative; clear: both; background: white; font-size: 14px; color: #333; max-width: 500px; margin: 5px auto 5px auto; padding: 13px; border: 1px solid #DDD; -webkit-box-shadow: 0 1px 0 #DDD; -moz-box-shadow: 0 1px 0 #ddd; box-shadow: 0 1px 0 #DDD;\"><a id=\"l_2140\" class=\"sq_local\" style=\"display: block; font-weight: bold; color: #0074b7; line-height: 1.4em; margin-bottom: 5px; text-decoration: none;\" title=\"10 Wege, um sich sofort gl\u00fccklicher zu f\u00fchlen\" href=\"https:\/\/flow.bg\/de\/2018\/12\/10-nachina-da-se-pochuvstvash-shtastliv-vednaga\/\">10 Wege, um sich sofort gl\u00fccklicher zu f\u00fchlen<\/a>\r\n<div class=\"sq_local_text\" style=\"font-style: italic; color: #333;\">Gl\u00fcck ist ein innerer Geisteszustand, und trotz allem, was uns seit Generationen gesagt wird, h\u00e4ngt es nicht von jemand anderem ab<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<div>\u00a0<\/div>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n\r\n<div class=\"wp-block-image\">\r\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><a href=\"https:\/\/milenagoleva.com\/kak-da-se-hranim-i-postignem-idealnoto-teglo-i-tyalo\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-3770\" src=\"https:\/\/flow.bg\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Screenshot-2021-06-01-at-16.51.54.png\" alt=\"\" width=\"425\" height=\"416\" srcset=\"https:\/\/flow.bg\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Screenshot-2021-06-01-at-16.51.54.png 928w, https:\/\/flow.bg\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Screenshot-2021-06-01-at-16.51.54-300x294.png 300w, https:\/\/flow.bg\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Screenshot-2021-06-01-at-16.51.54-768x751.png 768w\" sizes=\"(max-width: 425px) 100vw, 425px\" \/><\/a><\/figure>\r\n<\/div>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"has-text-align-center\"><a href=\"https:\/\/milenagoleva.com\/kak-da-se-hranim-i-postignem-idealnoto-teglo-i-tyalo\/\">Meditation Wie man isst und das Idealgewicht und den idealen K\u00f6rper erreicht mit der Autorin Milena Goleva<\/a><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h4><strong>14. Zwiebel - die Zellen des K\u00f6rpers.<\/strong><\/h4>\r\n\r\n\r\n\r\n<div class=\"wp-block-image\">\r\n<figure class=\"aligncenter\"><a href=\"https:\/\/flow.bg\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/d084aeba8f0c2a55cd4083be30f00d93.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-3877\" title=\"Zwiebelzelle\" src=\"https:\/\/flow.bg\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/d084aeba8f0c2a55cd4083be30f00d93.jpg\" alt=\"Zwiebel - die Zellen des K\u00f6rpers\" width=\"300\" height=\"141\" \/><\/a><\/figure>\r\n<\/div>\r\n\r\n\r\n\r\n<p><strong>Lukas<\/strong>\u00a0\u00e4hnelt den Zellen des K\u00f6rpers. Die Forschung hat bewiesen, dass es Abfallstoffe aus allen K\u00f6rperzellen reinigt. Au\u00dferdem verursacht es beim Schneiden die Freisetzung von Tr\u00e4nen, die wiederum die \u00e4u\u00dfere Hornhaut der Augen reinigen.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h4><br \/><strong>15. Ingwer - Magen.<\/strong><\/h4>\r\n\r\n\r\n\r\n<div class=\"wp-block-image\">\r\n<figure class=\"aligncenter\"><a href=\"https:\/\/flow.bg\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/0020d047d2e5056a7aa360e21d4bb892.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-3880\" title=\"Ingwer-Magen\" src=\"https:\/\/flow.bg\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/0020d047d2e5056a7aa360e21d4bb892.jpg\" alt=\"Ingwer - Magen\" width=\"298\" height=\"141\" \/><\/a><\/figure>\r\n<\/div>\r\n\r\n\r\n\r\n<div id=\"lo570\">\r\n<div class=\"sq_local_content\" style=\"position: relative; clear: both; background: white; font-size: 14px; color: #333; max-width: 500px; margin: 5px auto 5px auto; padding: 13px; border: 1px solid #DDD; -webkit-box-shadow: 0 1px 0 #DDD; -moz-box-shadow: 0 1px 0 #ddd; box-shadow: 0 1px 0 #DDD;\"><a id=\"l_1648\" class=\"sq_local\" style=\"display: block; font-weight: bold; color: #0074b7; line-height: 1.4em; margin-bottom: 5px; text-decoration: none;\" title=\"7 Vorteile des Trinkens von Ingwerwasser\" href=\"https:\/\/flow.bg\/de\/2018\/11\/7-polzi-ot-pieneteo-na-djindjifil\/\">7 Vorteile des Trinkens von Ingwerwasser<\/a>\r\n<div class=\"sq_local_text\" style=\"font-style: italic; color: #333;\">Ingwerwurzel ist eine nat\u00fcrliche Zutat, die seit Jahrhunderten wegen ihres hohen Gehalts verwendet wird<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<div>\u00a0<\/div>\r\n<p>Ingwer ist wie der Magen geformt und hilft der Verdauung. Indische und chinesische Heiler verwenden es seit \u00fcber 5.000 Jahren zur Linderung von Magenbeschwerden und \u00dcbelkeit. Es reduziert auch die Entwicklungsrate verschiedener Magentumoren.<\/p>\r\n<div id=\"lo833\">\r\n<div class=\"sq_local_content\" style=\"position: relative; clear: both; background: white; font-size: 14px; color: #333; max-width: 500px; margin: 5px auto 5px auto; padding: 13px; border: 1px solid #DDD; -webkit-box-shadow: 0 1px 0 #DDD; -moz-box-shadow: 0 1px 0 #ddd; box-shadow: 0 1px 0 #DDD;\"><a id=\"l_1694\" class=\"sq_local\" style=\"display: block; font-weight: bold; color: #0074b7; line-height: 1.4em; margin-bottom: 5px; text-decoration: none;\" title=\"Nat\u00fcrliche Antibiotika f\u00fcr jeden Tag! Wie benutzt man sie und wer sind sie?\" href=\"https:\/\/flow.bg\/de\/2018\/11\/estestveni-antibiotici-za-vseki-den\/\">Nat\u00fcrliche Antibiotika f\u00fcr jeden Tag! Wie benutzt man sie und wer sind sie?<\/a>\r\n<div class=\"sq_local_text\" style=\"font-style: italic; color: #333;\">Wir alle haben die vom Arzt verschriebenen Antibiotika ber\u00fchrt. Heutzutage sind dies einige der<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<div>\u00a0<\/div>\r\n\r\n\r\n\r\n<h4><strong>16. Pilze - Ger\u00fccht.<\/strong><\/h4>\r\n\r\n\r\n\r\n<div class=\"wp-block-image\">\r\n<figure class=\"aligncenter\"><a href=\"https:\/\/flow.bg\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/30bbed32c9e8c4ae421ae1030ae3a996.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-3879\" title=\"Pilz_Ohr\" src=\"https:\/\/flow.bg\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/30bbed32c9e8c4ae421ae1030ae3a996.jpg\" alt=\"Pilze - Ger\u00fccht\" width=\"230\" height=\"144\" \/><\/a><\/figure>\r\n<\/div>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Ein in zwei Teile geschnittener Pilz \u00e4hnelt der Form eines Ohrs. Pilze verbessern das Geh\u00f6r. Sie enthalten Vitamin D, das gut f\u00fcr die Knochen und besonders f\u00fcr die drei winzigen Geh\u00f6rkn\u00f6chelchen im Ohr ist, die helfen, Schallwellen an das Gehirn weiterzuleiten.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p><strong>17. Ginseng - der menschliche K\u00f6rper.<\/strong><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<div class=\"wp-block-image\">\r\n<figure class=\"aligncenter\"><a href=\"https:\/\/flow.bg\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/5af86350256eee50c9f4b33f92252614.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-3878\" title=\"Ginseng\" src=\"https:\/\/flow.bg\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/5af86350256eee50c9f4b33f92252614.jpg\" alt=\"Ginseng - der menschliche K\u00f6rper\" width=\"125\" height=\"243\" \/><\/a><\/figure>\r\n<\/div>\r\n\r\n\r\n\r\n<p><a href=\"https:\/\/flow.bg\/de\/2021\/04\/7-%d0%b4%d0%be%d0%ba%d0%b0%d0%b7%d0%b0%d0%bd%d0%b8-%d0%bf%d0%be%d0%bb%d0%b7%d0%b8-%d0%b7%d0%b0-%d0%b7%d0%b4%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b5%d1%82%d0%be-%d0%be%d1%82-%d0%b6%d0%b5%d0%bd%d1%88%d0%b5%d0%bd\/\"><strong>Ginseng-Wurzel<\/strong><\/a>\u00a0es sieht aus wie ein menschlicher K\u00f6rper und ist ein ganzheitliches Heilmittel f\u00fcr fast alle K\u00f6rperteile.<\/p>\r\n<div id=\"lo694\">\r\n<div class=\"sq_local_content\" style=\"position: relative; clear: both; background: white; font-size: 14px; color: #333; max-width: 500px; margin: 5px auto 5px auto; padding: 13px; border: 1px solid #DDD; -webkit-box-shadow: 0 1px 0 #DDD; -moz-box-shadow: 0 1px 0 #ddd; box-shadow: 0 1px 0 #DDD;\"><a id=\"l_3335\" class=\"sq_local\" style=\"display: block; font-weight: bold; color: #0074b7; line-height: 1.4em; margin-bottom: 5px; text-decoration: none;\" title=\"7 nachgewiesene gesundheitliche Vorteile von Ginseng\" href=\"https:\/\/flow.bg\/de\/2021\/04\/7-%d0%b4%d0%be%d0%ba%d0%b0%d0%b7%d0%b0%d0%bd%d0%b8-%d0%bf%d0%be%d0%bb%d0%b7%d0%b8-%d0%b7%d0%b0-%d0%b7%d0%b4%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b5%d1%82%d0%be-%d0%be%d1%82-%d0%b6%d0%b5%d0%bd%d1%88%d0%b5%d0%bd\/\">7 nachgewiesene gesundheitliche Vorteile von Ginseng<\/a>\r\n<div class=\"sq_local_text\" style=\"font-style: italic; color: #333;\">Ginseng wird seit Jahrhunderten in der traditionellen chinesischen Medizin verwendet. Diese langsam wachsende, kurze Pflanze<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<div>\u00a0<\/div>\r\n\r\n\r\n\r\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Und hier unser Ehrengast:<\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n<p><strong>18. Rotwein - Blut<\/strong><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<div class=\"wp-block-image\">\r\n<figure class=\"aligncenter\"><a href=\"https:\/\/flow.bg\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/unnamed-file-18.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-3882\" title=\"Rotwein\" src=\"https:\/\/flow.bg\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/unnamed-file-18.jpg\" alt=\"Rotwein - Blut\" width=\"239\" height=\"141\" \/><\/a><\/figure>\r\n<\/div>\r\n\r\n\r\n\r\n<p><strong>Der Rotwein<\/strong>, ist eine reiche Quelle von Antioxidantien und Polyphenolen, einschlie\u00dflich des starken Resveratrol. Durch das Trinken von Rotwein (nat\u00fcrlich in angemessenen Mengen) laden Sie die starken Abwehrkr\u00e4fte des K\u00f6rpers auf, bek\u00e4mpfen schlechtes Cholesterin, verd\u00fcnnen das Blut und sch\u00fctzen so vor Herzkrankheiten und Herzinfarkt.<\/p>\r\n<div id=\"lo441\">\r\n<div class=\"sq_local_content\" style=\"position: relative; clear: both; background: white; font-size: 14px; color: #333; max-width: 500px; margin: 5px auto 5px auto; padding: 13px; border: 1px solid #DDD; -webkit-box-shadow: 0 1px 0 #DDD; -moz-box-shadow: 0 1px 0 #ddd; box-shadow: 0 1px 0 #DDD;\"><a id=\"l_3174\" class=\"sq_local\" style=\"display: block; font-weight: bold; color: #0074b7; line-height: 1.4em; margin-bottom: 5px; text-decoration: none;\" title=\"Kann ein Glas Wein gut f\u00fcr unsere Gesundheit sein?\" href=\"https:\/\/flow.bg\/de\/2020\/11\/%d0%bc%d0%be%d0%b6%d0%b5-%d0%bb%d0%b8-%d1%87%d0%b0%d1%88%d0%b0-%d0%b2%d0%b8%d0%bd%d0%be-%d0%b4%d0%b0-%d0%b1%d1%8a%d0%b4%d0%b5-%d0%bf%d0%be%d0%bb%d0%b5%d0%b7%d0%bd%d0%b0-%d0%b7%d0%b0-%d0%b7%d0%b4%d1%80\/\">Kann ein Glas Wein gut f\u00fcr unsere Gesundheit sein?<\/a>\r\n<div class=\"sq_local_text\" style=\"font-style: italic; color: #333;\">Die Menschen trinken seit Tausenden von Jahren Wein, und die Vorteile sind gut dokumentiert. Die daraus resultierenden Studien wurden fortgesetzt<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<div>\u00a0<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041d\u044f\u043c\u0430 \u0441\u044a\u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0447\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0442\u043e \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0443\u043c\u043d\u043e \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u0434\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043d\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u043c\u0435 \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e \u043d\u0438 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e \u0438 \u0432 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0430 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430. \u0418\u043c\u0430 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u0437\u0441\u043b\u0435\u0434\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0437\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0447\u0443\u0446\u0438 \u0438 \u043f\u043b\u043e\u0434\u043e\u0432\u0435, \u043d\u043e \u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e, \u0447\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0438 \u0443\u043b\u0435\u0441\u043d\u044f\u0432\u0430. \u0410 \u043a\u0430\u043a \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e? 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