{"id":3323,"date":"2021-04-03T07:47:00","date_gmt":"2021-04-03T05:47:00","guid":{"rendered":"https:\/\/flow.bg\/?p=3323"},"modified":"2021-09-15T21:31:38","modified_gmt":"2021-09-15T19:31:38","slug":"%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%b4%d0%b0-%d0%bd%d0%b0%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d0%bc-%d0%b2%d0%b8%d1%82%d0%b0%d0%bc%d0%b8%d0%bd%d0%ba%d0%b0-%d0%bf%d0%b5%d1%80%d1%84%d0%b5%d0%ba%d1%82%d0%bd%d0%b8%d1%8f","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/flow.bg\/de\/%D0%BA%D0%B0%D0%BA-%D0%B4%D0%B0-%D0%BD%D0%B0%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D0%BC-%D0%B2%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BC%D0%B8%D0%BD%D0%BA%D0%B0-%D0%BF%D0%B5%D1%80%D1%84%D0%B5%D0%BA%D1%82%D0%BD%D0%B8%D1%8F\/","title":{"rendered":"Wie man Vitaminka herstellt - den perfekten Immunstimulator"},"content":{"rendered":"<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Wie man Vitaminka herstellt - den perfekten Immunstimulator<\/strong><\/h4>\r\n\r\n\r\n\r\n<p><strong>Wie man ein Vitamin herstellt<\/strong> \u2013 Sie haben vielleicht noch nie von diesem Namen geh\u00f6rt, aber Sie werden bald Ihren eigenen machen wollen <strong>einzigartiger Immunstimulator<\/strong>. <strong>Vitamin<\/strong> ist eine Mischung aus gemahlenen n\u00fctzlichen Naturprodukten ohne W\u00e4rmebehandlung mit dem Ziel der maximalen Erhaltung aller n\u00fctzlichen Substanzen - Vitamine, Mineralien, S\u00e4uren, Spurenelemente und Makroelemente. Es versorgt den K\u00f6rper mit Vitaminen und Mineralstoffen und ist gleichzeitig ein nat\u00fcrlicher Immunstimulator und Antioxidans. <strong>Das Vitamin-Rezept<\/strong> Es kann aus verschiedenen Naturprodukten hergestellt werden, aber wir werden uns nur 1 Rezept speziell ansehen.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Wie man ein Vitamin macht - das Rezept<\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Zutaten:<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<ul class=\"wp-block-list\">\r\n<li><strong>Hagebuttenfrucht (getrocknet) - 1 kg<\/strong><\/li>\r\n<li><strong>Brennnessel (trocken) \u2013 500 g<\/strong><\/li>\r\n<li><strong>Sesam - 500 Jahre<\/strong><\/li>\r\n<li><strong>Bienenpollen - 100 Jahre<\/strong><\/li>\r\n<li><strong>nat\u00fcrlicher Honig - 4 kg<\/strong><\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Hagebutte, Brennnessel und Sesam in einer geeigneten Maschine mahlen. Unser Ziel ist es, sie fein genug zu mahlen. Wir k\u00f6nnen eine Kaffeem\u00fchle oder eine Gew\u00fcrzm\u00fchle verwenden. Wir mahlen die drei Zutaten zusammen, denn so werden die Zutaten am besten vermischt und am besten gemahlen. Die fertige Mischung passieren wir durch ein sehr feines Sieb, mit dem Ziel, die gr\u00f6\u00dferen St\u00fccke Hagebuttenkerne aufzufangen (denn diese lassen sich auf dem 100% nicht mahlen und nicht zerkleinern). Die fertige feine Mischung mischen wir mit Bienenpollen und Bienenhonig und mischen sehr gut mit Hilfe eines Kochl\u00f6ffels. Wir erhalten Folgendes:<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p><strong>Vitaminka - wie man ein Rezept macht<\/strong><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>So haben wir f\u00fcr mehrere Monate ein Vitamin f\u00fcr die ganze Familie. Wir k\u00f6nnen eine kleinere Menge machen, wir m\u00fcssen nur die Proportionen beachten. Es wird eine sehr schmackhafte homogene Masse erhalten, die f\u00fcr unsere Immunit\u00e4t im Allgemeinen \u00e4u\u00dferst n\u00fctzlich ist. Nicht empfohlen bei Allergien gegen einige der Inhaltsstoffe des Produkts.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Haltbarkeit und Art der Lagerung<\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Das fertige am besten aufbewahren <strong>Vitamin<\/strong> in kleinen Gl\u00e4sern (bis 500 ml), an einem trockenen und dunklen Ort. Es h\u00e4lt problemlos lange, auch nach 7-8 Monaten schmeckt es immer noch gleich. Das liegt daran, dass Honig bekanntlich ein sehr gutes Konservierungsmittel ist.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Wie man ein Vitamin nimmt<\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Wir essen 1 Essl\u00f6ffel morgens und abends vor den Mahlzeiten. Auch Kinder k\u00f6nnen dieses schmackhafte Produkt essen, und f\u00fcr sie ist die Dosis mit 1 Teel\u00f6ffel pro Tag gut. F\u00fcr Kinder unter 3 Jahren nicht empfohlen.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<div class=\"wp-block-image\">\r\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><a href=\"https:\/\/milenagoleva.com\/krasota-i-mladost-otvatre-i-otvan\/\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-5724 aligncenter\" src=\"https:\/\/flow.bg\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u043f\u0435\u0440\u0444\u0435\u043a\u0442\u043d\u0438\u044f\u0442-\u0438\u043c\u0443\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0430\u0442\u043e\u0440-1024x1024.jpeg\" alt=\"der perfekte Immunbooster\" width=\"578\" height=\"578\" srcset=\"https:\/\/flow.bg\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u043f\u0435\u0440\u0444\u0435\u043a\u0442\u043d\u0438\u044f\u0442-\u0438\u043c\u0443\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0430\u0442\u043e\u0440-1024x1024.jpeg 1024w, https:\/\/flow.bg\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u043f\u0435\u0440\u0444\u0435\u043a\u0442\u043d\u0438\u044f\u0442-\u0438\u043c\u0443\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0430\u0442\u043e\u0440-300x300.jpeg 300w, https:\/\/flow.bg\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u043f\u0435\u0440\u0444\u0435\u043a\u0442\u043d\u0438\u044f\u0442-\u0438\u043c\u0443\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0430\u0442\u043e\u0440-150x150.jpeg 150w, https:\/\/flow.bg\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u043f\u0435\u0440\u0444\u0435\u043a\u0442\u043d\u0438\u044f\u0442-\u0438\u043c\u0443\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0430\u0442\u043e\u0440-768x768.jpeg 768w, https:\/\/flow.bg\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u043f\u0435\u0440\u0444\u0435\u043a\u0442\u043d\u0438\u044f\u0442-\u0438\u043c\u0443\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0430\u0442\u043e\u0440.jpeg 1200w\" sizes=\"(max-width: 578px) 100vw, 578px\" \/><\/a>\r\n<figcaption><a href=\"https:\/\/milenagoleva.com\/krasota-i-mladost-otvatre-i-otvan\/\">Sch\u00f6nheit und Jugend von innen und au\u00dfen<\/a><\/figcaption>\r\n<\/figure>\r\n<\/div>\r\n\r\n\r\n\r\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Vorteile der Einnahme eines Vitamins<\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Die Vorteile der Einnahme eines Vitamins sind \u00e4u\u00dferst zahlreich. Wir alle wissen, wie n\u00fctzlich alle f\u00fcnf Zutaten sind, aber sehen wir sie uns einzeln an:<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>NESSEL<\/strong><\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Von Natur aus reich an Vitamin A, B, C, E, D, K, Eisen, Kalium, Calcium, Silizium, Phosphaten, Eiwei\u00df, Schwefel, Proteinen, Ameisens\u00e4ure. Reinigt den K\u00f6rper von Giftstoffen, hilft w\u00e4hrend der Schwangerschaft, verbessert die Durchblutung, hilft bei Arthritis, st\u00e4rkt die Knochen, sch\u00fctzt das Herz. Brennnessel ist einfach ein Superfood.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<div id=\"lo742\">\r\n<div class=\"sq_local_content\" style=\"position: relative; clear: both; background: white; font-size: 14px; color: #333; max-width: 500px; margin: 5px auto 5px auto; padding: 13px; border: 1px solid #DDD; -webkit-box-shadow: 0 1px 0 #DDD; -moz-box-shadow: 0 1px 0 #ddd; box-shadow: 0 1px 0 #DDD;\"><a id=\"l_3335\" class=\"sq_local\" style=\"display: block; font-weight: bold; color: #0074b7; line-height: 1.4em; margin-bottom: 5px; text-decoration: none;\" title=\"7 nachgewiesene gesundheitliche Vorteile von Ginseng\" href=\"https:\/\/flow.bg\/de\/2021\/04\/7-%d0%b4%d0%be%d0%ba%d0%b0%d0%b7%d0%b0%d0%bd%d0%b8-%d0%bf%d0%be%d0%bb%d0%b7%d0%b8-%d0%b7%d0%b0-%d0%b7%d0%b4%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b5%d1%82%d0%be-%d0%be%d1%82-%d0%b6%d0%b5%d0%bd%d1%88%d0%b5%d0%bd\/\">7 nachgewiesene gesundheitliche Vorteile von Ginseng<\/a>\r\n<div class=\"sq_local_text\" style=\"font-style: italic; color: #333;\">Ginseng wird seit Jahrhunderten in der traditionellen chinesischen Medizin verwendet. Diese langsam wachsende, kurze Pflanze mit<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<div>\u00a0<\/div>\r\n\r\n\r\n\r\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>SESAMSAMEN<\/strong><\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Reich an Vitamin A, B1, B2, B3, B6, E und Kalzium (783 mg pro 100 mg fast f\u00fcnfmal mehr als Kuhmilch). Enth\u00e4lt: Proteine (ca. 20%), Saccharide (ca. 16%), Faserstoffe (ca. 9%), pflanzliche \u00d6le, \u00d6l- und Linols\u00e4ure (ca. 50%), Omega-3- und Omega-6-Fetts\u00e4uren, die das Nervengewebe im K\u00f6rper stimulieren.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>ROSE<\/strong><\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Die Frucht zeichnet sich durch den reichsten Gehalt an Vitamin C aus. Sie enth\u00e4lt auch die Vitamine B1, B2, E, K, PP, Carotin (Provitamin A), Lycopin, Pektin. Es hat einen hohen Gehalt an Mineralsalzen - Kalium, Kalzium, Phosphor, Magnesium und andere. Vielleicht das beste Kraut Bulgariens.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Bienenpollen<\/strong><\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Es ist eines der nahrhaftesten Lebensmittel, da es fast alle N\u00e4hrstoffe enth\u00e4lt, die der menschliche K\u00f6rper ben\u00f6tigt. Von Bienen gesammelter Pollen ist reich an Protein (ca. 40%), Aminos\u00e4uren, Vitamin B-Komplex und Fols\u00e4ure.Die Vorteile von Pollen sind: Steigerung der Energie, Beruhigung der Atemwege und des Immunsystems, Unterst\u00fctzung der Verdauung, Linderung von Allergien.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>HONIG<\/strong><\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Erh\u00f6ht die Immunabwehr des K\u00f6rpers. Die Hauptbestandteile von Honig sind - Kohlenhydrate (70-80%), organische S\u00e4uren in geringen Mengen, Mineralien (Kalium, Natrium, Kalzium, Phosphor, Schwefel, Magnesium), Proteine, Aminos\u00e4uren (etwa 20 an der Zahl). Ein au\u00dfergew\u00f6hnliches Immunstimulans und ein hervorragendes Konservierungsmittel.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>[<strong>Mehr \u00fcber die Vorteile von Honig und Bienenpollen!]<\/strong><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p><strong>Die Vorteile eines Vitamins<\/strong> Sie sind sehr reichlich vorhanden, also bereiten Sie eine bestimmte Menge vor der Winterperiode vor. Sie werden sicherlich Ihre Immunit\u00e4t erh\u00f6hen, Sie werden widerstandsf\u00e4higer gegen Viren und Erk\u00e4ltungen, Sie werden mehr Kraft und Energie haben. Abgesehen von diesen Zutaten k\u00f6nnen Sie auch andere n\u00fctzliche Samen, Kr\u00e4uter usw. verwenden. Aber Sie sollten auf jeden Fall Honig hinzuf\u00fcgen, um das Produkt lange und in maximaler N\u00fctzlichkeit zu erhalten. Sie k\u00f6nnen diese Zutaten mit nat\u00fcrlicheren Produkten erg\u00e4nzen \u2013 zum Beispiel Waln\u00fcsse, Leinsamen, Chia, verschiedene Kr\u00e4uter usw. Und wie Hippokrates sagt \u2013 <strong>&quot;Lass Nahrung deine Medizin sein und Medizin Nahrung sein!&quot;<\/strong><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Quelle: kakda.org<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<div id=\"lo819\">\r\n<div class=\"sq_local_content\" style=\"position: relative; clear: both; background: white; font-size: 14px; color: #333; max-width: 500px; margin: 5px auto 5px auto; padding: 13px; border: 1px solid #DDD; -webkit-box-shadow: 0 1px 0 #DDD; -moz-box-shadow: 0 1px 0 #ddd; box-shadow: 0 1px 0 #DDD;\"><a id=\"l_3281\" class=\"sq_local\" style=\"display: block; font-weight: bold; color: #0074b7; line-height: 1.4em; margin-bottom: 5px; text-decoration: none;\" title=\"Top 10 der gesundheitlichen Vorteile von Leinsamen\" href=\"https:\/\/flow.bg\/de\/2021\/03\/%d1%82%d0%be%d0%bf-10-%d0%bf%d0%be%d0%bb%d0%b7%d0%b8-%d0%b7%d0%b0-%d0%b7%d0%b4%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b5%d1%82%d0%be-%d0%be%d1%82-%d0%bb%d0%b5%d0%bd%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%82%d0%b5-%d1%81%d0%b5%d0%bc\/\">Top 10 der gesundheitlichen Vorteile von Leinsamen<\/a>\r\n<div class=\"sq_local_text\" style=\"font-style: italic; color: #333;\">Seit Jahrhunderten werden Leinsamen wegen ihrer gesundheitlichen Vorteile gesch\u00e4tzt. Eigentlich Karl der Gro\u00dfe<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<div>\u00a0<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041a\u0430\u043a \u0434\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043c \u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043a\u0430 &#8211; \u043f\u0435\u0440\u0444\u0435\u043a\u0442\u043d\u0438\u044f\u0442 \u0438\u043c\u0443\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0430\u0442\u043e\u0440 \u041a\u0430\u043a \u0434\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043c \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043a\u0430 \u2013 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0438 \u0434\u0430 \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0438\u043c\u0435, \u043d\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e \u0449\u0435 \u0438\u0441\u043a\u0430\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0438 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0442 \u0442\u043e\u0437\u0438 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