{"id":3184,"date":"2020-11-28T08:32:00","date_gmt":"2020-11-28T06:32:00","guid":{"rendered":"https:\/\/flow.bg\/?p=3184"},"modified":"2021-08-20T14:33:10","modified_gmt":"2021-08-20T12:33:10","slug":"%d0%b4%d0%b0-%d1%83%d0%b3%d0%b0%d0%b6%d0%b4%d0%b0%d1%88-%d0%bd%d0%b0-%d0%b2%d1%81%d0%b8%d1%87%d0%ba%d0%b8-%d0%b5-%d0%bf%d0%b0%d0%b3%d1%83%d0%b1%d0%bd%d0%be-%d0%b7%d0%b0-%d0%b7%d0%b4%d1%80%d0%b0%d0%b2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/flow.bg\/de\/%D0%B4%D0%B0-%D1%83%D0%B3%D0%B0%D0%B6%D0%B4%D0%B0%D1%88-%D0%BD%D0%B0-%D0%B2%D1%81%D0%B8%D1%87%D0%BA%D0%B8-%D0%B5-%D0%BF%D0%B0%D0%B3%D1%83%D0%B1%D0%BD%D0%BE-%D0%B7%D0%B0-%D0%B7%D0%B4%D1%80%D0%B0%D0%B2\/","title":{"rendered":"Jedem zu gefallen, ist schlecht f\u00fcr deine Gesundheit"},"content":{"rendered":"

Jedem zu gefallen, ist schlecht f\u00fcr deine Gesundheit<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Einige Leute glauben, dass der Schl\u00fcssel, um von anderen gemocht und akzeptiert zu werden, darin besteht, immer zu versuchen, es allen recht zu machen. Anstatt eine Entscheidung auf der Grundlage dessen zu treffen, was sie wollen, treffen sie ihre Entscheidungen auf der Grundlage dessen, was ihrer Meinung nach andere Menschen gl\u00fccklich machen wird.<\/p>\n\n\n\n

Wenn ein Freund ins Kino gehen m\u00f6chte, tut er genau das, auch wenn er eigentlich keine Lust hat, ins Kino zu gehen. Wenn der Chef m\u00f6chte, dass sie an ihrem freien Tag arbeiten, werden sie genau das tun, obwohl sie einige Pl\u00e4ne f\u00fcr ihren freien Tag hatten. Solche Menschen glauben, dass sie von anderen akzeptiert und gemocht werden, wenn sie gut und angenehm sind und Konflikte vermeiden.<\/p>\n\n\n\n

In Wirklichkeit macht es dein Leben nur noch schlimmer, wenn du immer nett bist und versuchst, alle gl\u00fccklich zu machen, und zieht Leute an, die dich nur benutzen wollen, weil sie wissen, dass du ihre Bed\u00fcrfnisse immer \u00fcber deine stellen wirst.<\/p>\n\n\n\n

Wenn Sie die Art von Person sind, die immer dar\u00fcber nachdenkt, wie andere sich f\u00fchlen, und versucht sicherzustellen, dass alle gl\u00fccklich sind, ist dieser Artikel f\u00fcr Sie.<\/p>\n\n\n\n

WARUM PEOPLE PLEASING UNGESUND IST<\/p>\n\n\n\n

Es gibt eine Reihe von Gr\u00fcnden, warum es nicht gut f\u00fcr dich ist, es allen recht machen zu wollen. Sie beinhalten:<\/p>\n\n\n\n

Es ist unm\u00f6glich, es allen recht zu machen<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Der Versuch, es allen recht zu machen, bringt Sie in eine unm\u00f6gliche Situation. Allen gefallen bedeutet, dass Sie die Meinungen, Ideen und W\u00fcnsche anderer immer teilen und sich nie beschweren sollten, selbst wenn sie Dinge tun, die Ihnen nicht gefallen.<\/p>\n\n\n\n

Doch selbst wenn Sie all dies tun, gibt es Menschen, die niemals zufrieden sein werden, selbst wenn Sie alles tun, was sie wollen.<\/p>\n\n\n\n

Mit anderen Worten, Sie k\u00f6nnen sich hinlegen, damit die Leute auf Ihnen herumlaufen, und trotzdem werden sich einige dar\u00fcber beschweren, dass Sie nicht flach genug sind.<\/p>\n\n\n\n

Sie verlieren Ihre Identit\u00e4t<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Jeder hat seine Vorlieben, seine Werte, seine Lebensziele und seine Interessen.<\/p>\n\n\n\n

Authentisch f\u00fcr Ihre wahre, authentische Identit\u00e4t zu sein bedeutet, Ihren eigenen Zielen zu folgen und Ihren eigenen Tr\u00e4umen zu folgen.<\/p>\n\n\n\n

Das Bed\u00fcrfnis, anderen zu gefallen, bedeutet, dass Sie sich an das anpassen, was andere wollen.<\/p>\n\n\n\n

Sie verfolgen Ziele, von denen Sie denken, dass andere Sie verfolgen wollen, Sie engagieren sich f\u00fcr die Interessen anderer, Sie formen Ihre Pers\u00f6nlichkeit entsprechend den Erwartungen anderer an Sie und so weiter. Irgendwann verliert man seine wahre Identit\u00e4t.<\/p>\n\n\n\n

Sie binden Ihr Guthaben, um anderen zu gefallen<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

People Pleaser haben ein angeborenes Bed\u00fcrfnis, von allen gemocht zu werden.<\/p>\n\n\n\n

Sie glauben, dass sie abgelehnt werden, wenn sie nicht nach den W\u00fcnschen anderer handeln.<\/p>\n\n\n\n

Leider bringt Sie das in eine Position, in der Ihr Selbstwertgef\u00fchl von der Freude anderer abgeleitet wird.<\/p>\n\n\n\n

Dies wird problematisch, weil Sie sich immer unw\u00fcrdig f\u00fchlen werden, wenn andere Sie ablehnen oder herabsetzen.<\/p>\n\n\n\n

Sie stellen Ihre Bed\u00fcrfnisse auf <\/strong>Hintergrund<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Du bist so darauf konzentriert, anderen zu gefallen, dass du deine eigenen Bed\u00fcrfnisse vergisst.<\/p>\n\n\n\n

Wenn Ihr Ehepartner Sie zum Beispiel um Geld bittet, um etwas zu kaufen, k\u00f6nnten Sie ihm das Geld geben, auch wenn Sie geplant hatten, es f\u00fcr etwas auszugeben, das Sie wollten.<\/p>\n\n\n\n

Wenn Ihre Kollegen Sie bitten, ihnen bei ihren Projekten zu helfen, stellen Sie Ihre eigenen Projekte auf Eis, was dazu f\u00fchrt, dass Sie Fristen verpassen oder minderwertige Arbeit liefern.<\/p>\n\n\n\n

Sie werden unzufrieden<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Jeder hat seine eigenen Bed\u00fcrfnisse.<\/p>\n\n\n\n

Wir haben jedoch bereits gesehen, dass People Pleaser oft ihre eigenen Bed\u00fcrfnisse zur\u00fcckstellen, um die Bed\u00fcrfnisse anderer zu befriedigen.<\/p>\n\n\n\n

Das Problem dabei ist, dass Menschengef\u00e4lligkeit allm\u00e4hlich nachtragend wird.<\/p>\n\n\n\n

Sie beginnen zu denken, dass andere sich nicht um ihre eigenen Bed\u00fcrfnisse k\u00fcmmern, und entwickeln daher einen inneren Hass gegen diese Menschen, obwohl sie ihnen \u00e4u\u00dferlich weiterhin gefallen werden.<\/p>\n\n\n\n

Leider sind diese Ressentiments und unterdr\u00fcckten Emotionen ungesund, sowohl f\u00fcr Ihre geistige als auch f\u00fcr Ihre k\u00f6rperliche Gesundheit.<\/p>\n\n\n\n

\"Um<\/a>
Ich liebe und mag mich
<\/a><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Sie st\u00f6ren echte und bedeutungsvolle Beziehungen<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Um echte und sinnvolle Beziehungen zu anderen aufzubauen, m\u00fcssen Sie authentisch sein und Ihr wahres Selbst zeigen. Du musst dem anderen zeigen, was<\/a> Vorlieben, Abneigungen, was deine wahren Interessen sind, etc.<\/p>\n\n\n\n

Als People Pleaser maskierst du jedoch immer deine Emotionen und stimmst den W\u00fcnschen anderer zu.<\/p>\n\n\n\n

Leider ist dies eine falsche Version von dir, die du projizierst, und es wird unm\u00f6glich sein, echte, sinnvolle Beziehungen aufzubauen, wenn du st\u00e4ndig eine falsche Version von dir projizierst.<\/p>\n\n\n\n

Leute benutzen dich<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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Diese 4 Motivationsgeschichten werden Sie im Leben voranbringen Ein Gentleman geht durch ein Ausbildungslager<\/div><\/div><\/div>

<\/div>\n\n\n\n

Wenn Sie st\u00e4ndig versuchen, allen um Sie herum zu gefallen, \u00f6ffnen Sie sich im Wesentlichen dem Missbrauch durch andere.<\/p>\n\n\n\n

Die Leute wissen, dass Sie ihre Bed\u00fcrfnisse \u00fcber Ihre stellen werden, und deshalb werden sie st\u00e4ndig mit allen m\u00f6glichen Anfragen zu Ihnen kommen, weil sie wissen, dass Sie ihnen nicht widersprechen k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n

Indem Sie ein People Pleaser sind, machen Sie sich zu einem leichten Ziel f\u00fcr Manipulatoren.<\/p>\n\n\n\n

Das Schlimmste ist, dass du vielleicht nicht einmal merkst, dass du benutzt wirst, weil du dich gewollt f\u00fchlst, wenn du f\u00fcr andere da bist.<\/p>\n\n\n\n

Wenn Sie die Art von Person waren, die immer versucht, anderen Menschen zu gefallen, ist es an der Zeit zu erkennen, dass Sie es nicht allen recht machen k\u00f6nnen und dass daran nichts auszusetzen ist.<\/p>\n\n\n\n

Tats\u00e4chlich ist der Versuch, es allen recht zu machen, sch\u00e4dlich f\u00fcr dich.<\/p>\n\n\n\n

Anstatt zu versuchen, es allen recht zu machen, ist es an der Zeit, sich selbst zu priorisieren und sich auf Dinge zu konzentrieren, die man will, Dinge, die einen gl\u00fccklich machen.<\/p>\n\n\n\n

Sicher, Sie k\u00f6nnten ein paar Freunde verlieren, wenn Sie dies tun, aber am Ende werden Sie bessere Freunde finden und sinnvollere Beziehungen aufbauen.<\/p>\n\n\n\n

Erwarten Sie nicht, dass Sie \u00fcber Nacht eine 180-Grad-Wende machen.<\/p>\n\n\n\n

Konzentrieren Sie sich stattdessen darauf, kleine Schritte zu machen, konzentrieren Sie sich auf eine Gewohnheit nach der anderen, und Sie werden allm\u00e4hlich aufh\u00f6ren, ein Menschenfreund zu sein, und selbstbewusster werden.<\/p>\n\n\n\n

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9 M\u00f6glichkeiten, das Leben nicht mehr kompliziert zu machen und anzufangen zu leben Ja, das kennen wir alle schon \u2013 diese<\/div><\/div><\/div>

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