Eine der besten und bekanntesten Anwendungen von \u00e4therischen \u00d6len ist ihre F\u00e4higkeit, uns am Ende eines anstrengenden Tages zu entspannen.<\/p>\n
Bereiten Sie Ihre Duftlampe am Vortag vor und schalten Sie sie ein, wenn Sie abends von der Arbeit nach Hause kommen. Stellen Sie es auf Ihren Nachttisch, damit sich Geist und K\u00f6rper nachts entspannen und besser schlafen k\u00f6nnen.<\/p>\n
Empfohlene \u00d6le<\/strong>: Kamille, Lavendel, Salbei<\/p>\n GUTE LAUNE<\/strong><\/p>\n Genauso wie eine Duftlampe beim Stressabbau helfen kann, kann sie auch f\u00fcr gute Laune sorgen. Verwenden Sie es, wenn Sie sich traurig oder deprimiert f\u00fchlen oder die Stimmung in den Ferien, f\u00fcr Gesch\u00e4ftstreffen und gesellschaftliche Zusammenk\u00fcnfte verbessern m\u00f6chten oder sogar, um eine romantische Atmosph\u00e4re f\u00fcr eine besondere Person in Ihrem Leben zu schaffen.<\/p>\n Empfohlene \u00d6le<\/strong>: s\u00fc\u00dfe Orange, Jasmin, Rose, schottische Kiefer, Sandelholz, Vanille<\/p>\n SCH\u00dcTZT VOR KRANKHEITEN<\/strong><\/p>\n Die Verwendung einer Aromalampe in Ihrem Zuhause oder B\u00fcro ist eine gro\u00dfartige M\u00f6glichkeit, sich vor Erk\u00e4ltungen, Grippe und anderen Krankheiten zu sch\u00fctzen, die auf drei Ebenen wirken.<\/p>\n Erstens sind viele \u00e4therische \u00d6le antimikrobiell, und wenn sie als Dampf mit der Luft vermischt werden, kommen die organischen Verbindungen in den \u00d6len in direkten Kontakt mit Krankheitserregern in der Luft, bevor sie in Ihren K\u00f6rper eindringen.<\/p>\n Zweitens k\u00f6nnen \u00e4therische \u00d6le auch zur St\u00e4rkung des Immunsystems verwendet werden.<\/p>\n Nicht zuletzt dienen manche Duftlampen auch als Luftbefeuchter, die dabei helfen, Ihre Atemwege gesund zu halten, sodass Sie weniger anf\u00e4llig f\u00fcr Keime sind.<\/p>\n Empfohlene \u00d6le:<\/strong>\u00a0Teebaum, Salbei, Rosmarin, Grapefruit, Zitrone, Thymian<\/p>\n SAUBERE ATMUNG<\/strong><\/p>\n \u00c4therische \u00d6le sind gro\u00dfartig, um Entz\u00fcndungen zu reduzieren und sind gut f\u00fcr die Atemwege, da sie Ihnen helfen, leichter zu atmen.<\/p>\n Wenn Sie zu Allergien oder anderen Atembeschwerden neigen, stellen Sie in jedem Zimmer Ihres Hauses eine Duftlampe auf.<\/p>\n Empfohlene \u00d6le:<\/strong>\u00a0Minze, Rosmarin, Zitrone, Eukalyptus<\/p>\n REDUZIEREN SIE DIE SCHMERZEN<\/strong><\/p>\n Die meisten Menschen werden Ihnen sagen, dass Sie \u00e4therische \u00d6le direkt auf den K\u00f6rper auftragen sollen, um verschiedene Schmerzen zu lindern. Es ist jedoch auch eine gute Idee, eine Aromalampe zu verwenden. Es ist eine M\u00f6glichkeit, st\u00e4ndige Schmerzen wie Kopfschmerzen, schmerzende Gelenke und \u00fcberlastete Muskeln zu bek\u00e4mpfen.<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/flow.bg\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/24-224x300.jpg\")
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