Няма само добри или само лоши хора -

Спомни си как изглежда символа ИН/ЯН. В него са преплетени светлата и тъмната страна. Но в светлата страна има малка частица от тъмната. И

обратното. Нищо в живота не е само черно или само бяло. Нещата от живота са базирани на нюансите на тези два елемента. И ако не се преплитат един в друг, живота ни ще изгуби много от очарованието си.

Двете протовоположности се допълват взаимно. Те са свързани една с друга, противопоставят се и преминават една в друга. Представляват редуващи се приливи и отливи. Ин винаги съдържа потенциала на Ян и обратно, т.е. в светлината се съдържа семето и потенциала на тъмнината и в тъмнината винаги се съдържа потенциала и семето на светлината.

Няма само добри или само лоши хора. Всички ние имаме и от двете.

Да наистина в различно процентна пропорция. При едни препобладава и взима превес тъмнината. Други пък се стремят към светлината. Лошото всъщност може да се окаже нещо добро. А доброто може да бъде и лошо. Колкото по-добре осъзнаем тази истина, толкова по-лесно ще приемем себе си. Важна е посоката, която сме избрали. Дали е към светлината или към тъмнината. Ин и ян. Само в тъмнината можеш да различиш светлината. Няма само ден. Има и нощ. И това е прекрасно. Деня дава едно. Нощта друго. Има вдишване. Има издишване. Кой ще определи кое е по-доброто. И от двете има нужда. Двете взаимно правят цялото. Ако приемеш тази дуалност, ще можеш по-лесно да приемеш другите. Ще можеш по-леко да приемаш себе си.

Във всеки един от нас има потенциала и на двете. Приеми обаче, че всяка тъмна частичка от теб е всъщност онази сила, която те кара да не се отказваш да се превръщаш във все по-добър човек. Приеми факта, че всяко тъмно семенце, което усещаш е онзи твой контраст, който те учи как да се грижиш по-пълноценно за семенцата от светлина. Приеми и прегърни тъмните нюанси в теб. Те са също толкова важни, колкото и светлите. И всяко от тях има своето важно място в теб. И всяко е важен градивен елемент на твоята същност. Не отхвърляй. Не се съпротивлявай. Приеми. Седни на масата и постави срещу теб своята тъмна част. Пообщувай с нея. Опитай да подходиш с разбиране. Опитай даже нещо повече. Да я заобичаш. Да я опознаеш. Признай че я има. Прегръни я дори. Хм! Защо не!

Олекна ли ти? Не си само ти. Всички ние имаме и светла и тъмна частица в себе си. Всички ние водим вътрешни битки, скрити от очите на другите. И всеки ден печелим или губим в тази игра. Но важна е генералната победа. А тя се обуславя от пътя, по който си избрал да вървиш. Знам че пътя, който ти си избрал е този към светлината. И това е най-важното. Не определяй себе си като лош заради временни и незначителни прояви на тъмното семе в теб. А гледай и следвай посоката. Посоката на светлината.

Как без тъмнината ще можеш да оцениш светлината. Двете са еднакво важни и нужни. Какъв си ти определя избора ти на посока.

И не забравяй: Животът е прекрасен и интересен защото има и ден и нощ!

Автор:МИЛЕНА ГОЛЕВА

Научете още за колекцията от медитации на Милена Голева тук:

Можете да намерите видео материали сбезплатни актуални техники, практики и съвети от Милена Голева на YouTube канала й тук.